云杉/烤奶酪社交
冷三明治是学校午餐盒中的主要食物，是在家中的便餐，非常适合打包带上班。 但是，通常，我们坚持使用面包和馅料的相同旧组合，而忘记了我们的三明治食谱来发挥创意。 如今，杂货店有很多选择，很容易发挥创意并吃“开箱即用”的午餐。 这些美味，健康，有创意的食谱将满足整个家庭的需要，并使您在午餐盒中上班或上学的旅途中幸免于难。 从精美的素食三明治到肉类爱好者的三明治食谱，以及在厨房中以令人惊讶的方式使用食材的新思路，午餐变得更加令人兴奋！
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鸡肉华道夫三明治
TheCrimsonMonkey /盖蒂图片社
这种简单的冷三明治充满了风味，质地和颜色。 您会喜欢鸡肉，蛋t苹果，香脆的芹菜和核桃以及甜美的蔓越莓与浓郁的自制蛋黄酱-芥末酱的混合物。 用商店买来的烤肉鸡做三明治，这样就可以方便地将它们放在一起。 非常适合您的便当盒，葡萄干面包片上的味道特别棒。
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萨拉米香肠，马苏里拉奶酪和烤红辣椒三明治
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这款美味的意大利三明治由新鲜的奶酪，热情的萨拉米香肠，甜烤的红辣椒，鲜活的罗勒叶和浓郁的黄油橄榄油制成。 这种令人愉悦的三明治夹在海底面包卷上，非常适合打包工作或做一顿美味的学校午餐。 使用优质的果味橄榄油在面包内部下毛毛雨非常重要。 这种三明治坐起来会变得更好，使风味融合在一起。
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山羊奶酪，迷迭香火腿，苹果和蜂蜜三明治配新鲜芝麻菜
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这款美味的法式冷三明治配上美味的迷迭香火腿，奶油山羊奶酪，多汁的苹果，酸柠檬和胡椒芝麻菜，不会让您的味蕾起火，是您午餐时的完美佳肴。 甜，咸，辣和松脆的组合将满足您的味蕾，并使您想知道在普通火腿三明治上如何存在。
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卡普雷塞三明治配番茄，奶酪和新鲜的罗勒
云杉
组装这款经典的意大利海底三明治所需的时间不到5分钟，里面充满了令人垂涎的风味。 Caprese三明治由厚厚的新鲜马苏里拉奶酪，意大利甜西红柿，浓郁的初榨橄榄油，浓郁的香脂釉和芬芳的绿色罗勒制成，是一种美味又令人满意的素食午餐，也非常容易制作。
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虾沙拉三明治
LauriPatterson /盖蒂图片社
这款高档午餐盒三明治食谱将煮熟的虾与奶油蛋黄酱和咸味调味料相结合，在硬皮法式长棍面包上同样美味，也可以装在皮塔饼口袋里，里面塞满了脆生菜叶子。 如果剩下的馅料，可将其塞入空心的番茄或朝鲜蓟中，制成开胃菜或第一道菜。
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泰式吐司配花生酱，Sriracha和香菜
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这种富有创意的三明治食谱富含蛋白质，并充满令人兴奋的风味，必须尝一尝，它可能会成为您最喜欢的午餐之一。 基本的，适合您的花生酱吐司可以搭配泰式风味的青柠汁，辛辣的sriracha和充满活力的香菜，还可以淋上一点点蜂蜜来平衡它。 制作两个露面的烤面包，并将它们放在一起，享用快速，轻松且美味的美味午餐。
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Muffuletta三明治
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人们普遍认为经典的新奥尔良Muffuletta是该国最好的三明治食谱之一。 对于这种堆叠压制的三明治，您会感到不满意的是，这些三明治层层叠叠着美丽的熟香肠，火腿，香肠，普罗卧干酪和新鲜的马苏里拉奶酪？ 咸蛋腌制的辣椒和橄榄在橄榄油调味料中添加了些许风味，使这款令人难以置信的美味三明治更具风味。
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烟熏三文鱼牛角包三明治
Roxiller /盖蒂图片社
烟熏三文鱼为这道三明治增添了些许奢华，这是其奶油涂抹酱中的一部分，并带有新鲜罗勒。 塞入片状黄油状的羊角面包糕点中，就像手掌上最好的早午餐。 此食谱要求先用少许黄油将冷熏鲑鱼炒香，但是如果您直接喜欢从包装中取出鲑鱼，则可以跳过此步骤。
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咖喱鸡肉沙拉三明治
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当您可能会吃一些异国情调的味道时，为什么还要打包基本的鸡肉沙拉三明治呢？ 这款结实而美味的咖喱鸡肉沙拉三明治具有一吨的风味，比典型的鸡肉沙拉馅中的卡路里更少。 淡淡的希腊酸奶，辛辣的sriracha和印度香料给人以浓郁的口感，磨碎的胡萝卜和蔓越莓干增添了甜味。 尝试百吉饼，或塞入大皮塔饼，以获得不同而美味的佳肴。
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土耳其三明治俱乐部
云杉
典型的土耳其俱乐部在此双层三明治食谱中尝到了感恩节的味道。 烤火鸡肉夹在两片白面包之间，夹有脆咸的培根片和香脆的新鲜蔬菜。 但最重要的是一点点的蔓越莓酱，散发出甜美而酸的味道。 这是一个很棒的午餐盒食谱，或者在家中享用便餐。
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帕玛森金枪鱼三明治
msheldrake /盖蒂图片社
丰富，尖利的帕尔玛干酪和浓郁的芥末味为这款基于蛋黄酱的金枪鱼色拉三明治带来一抹风味，这非同寻常。 包括甜椒和洋葱在内的香脆蔬菜也能提供质地和风味。 将其放在全麦面包上享用，尽享美食。
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无罪牧场，番茄，培根和牛油果卷
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这种夹心的冷三明治包裹食谱使您可以尽情享受经典鳄梨，培根和牧场三明治的滋味，而不会感到内—代替蛋黄酱，美味的希腊酸奶才是使调味酱呈乳状的原因。 您也可以吃一份有益心脏健康的番茄和富含维生素的鳄梨，感觉很棒！
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黄瓜和薄荷茶三明治
劳里·帕特森（Lauri Patterson）/盖蒂图片社
当您想吃点便餐时，这些美味的黄瓜薄荷三明治是一种优雅而简单的选择。 制作这种经典的下午茶三明治食谱只需要四种成分。 令人愉悦的新鲜薄荷具有清凉的味道，是在温暖的日子里在户外享用午餐的理想选择。
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甜椒奶酪三明治
卡罗琳·泰勒（Carolyn Taylor）摄影/盖蒂图片社
也许有点复古，甜椒奶酪酱也既滑腻又俗气，散发着烟熏味，是完美的冷三明治馅料。 商店购买的甜椒与柔滑的奶油干酪，光滑的蛋黄酱和咸味的切达干酪混合在一起，制成这种经典的三明治酱。 该食谱还可以很好地保存在冰箱中，并可以使派对畅快无阻-只需添加一些奶油或蛋黄酱即可达到所需的一致性。
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香脆三文鱼三明治酱
乔·沃恩/盖蒂图片社
嫩的剩饭煮熟的鲑鱼与少量其他食材结合在一起，制成美味的三明治酱，比通常的鲑鱼沙拉要高出一步。 您将享受到切成丁的新鲜蔬菜和鲑鱼的令人愉悦的质感，将其添加到美味的奶油蛋黄酱三明治中，并夹入第戎芥末酱和帕玛森奶酪。 如果您有剩余的沙拉，则可以在饼干上撒上开胃菜。
