云杉
- 总计:30分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:15分钟
- 产量:36个饼干(18份)
营养指南(每份) | |
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183 | 卡路里 |
15克 | 脂肪 |
4克 | 碳水化合物 |
7克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:36饼干(18份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 183 |
每日价值百分比* | |
总脂肪15克 | 20% |
饱和脂肪9g | 44% |
胆固醇42mg | 14% |
钠326mg | 14% |
总碳水化合物4克 | 2% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质7克 | |
钙206mg | 16% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
奶酪薄脆饼干是一种美味的小吃,佐以蘸酱,汤或单独食用,都非常美味。 孩子们和成年人都会喜欢他们作为下午点心或伴以三明治。 通过使用不同的奶酪和混合配料,也可以轻松地根据您家庭的口味调整此食谱。
自制奶酪饼干可作为开胃菜或派对小吃,因为您可以提前准备它们。 完全冷却后,它们将在室温下的密闭容器中存放几天。 或捆成一束,将其冷冻,然后为下一个惊喜客人准备。 他们只需要在烤箱中快速加热直到它们变热变脆即可。 如果您要喂饱人群或想在雨天预留一些食物,可以将食谱加倍。
制作自己的奶酪饼干要比大多数商店购买的饼干更健康,因为它们没有大多数包装食品所含的所有人造成分,色素和防腐剂。 收拾东西准备学校午餐,野餐和长途旅行。
配料
- 1/2杯黄油(软化)
- 2汤匙奶油干酪(软化)
- 2杯切达干酪(磨碎)
- 1 1/2杯面粉
- 1/2茶匙盐(如果需要,还可加一些洒水)
- 1汤匙细香葱(干)
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤箱预热至350F。
在一个中等大小的碗中,将黄油,奶油干酪和切达干酪混合在一起。 用勺子混合直至充分混合。
云杉
将面粉,盐和细香葱加到黄油混合物中,混合直至充分混合。
云杉
将面团切成3/4英寸的小球,然后放在未脱脂的饼干上。 使用水杯底部或叉子的尖齿将球弄平,直到每个饼干的厚度约为1/4英寸。
云杉
用叉子将每个薄脆饼干刺几次。 如果需要,撒上少许盐。
云杉
将薄脆饼干在350 F下烘烤12至17分钟,直到它们周围的边缘变得非常浅褐色。
云杉
将饼干放到电线架上,然后冷却。
云杉
与您最喜欢的蘸酱,鹰嘴豆泥或汤配对,尽情享受吧!
变化
- 交换磨碎的奶酪,将风味混合在一起。 搭配科尔比和蒙特利杰克奶酪,或尝试用哈瓦蒂干酪或瑞士干酪代替切达干酪,加一些全麦面粉代替一些通用面粉,撒上一些切碎的坚果,如山核桃或核桃仁。撒上芝麻,罂粟或切碎的葵花籽之类的种子,然后给饼干加一些红辣椒片或黑胡椒碎的香料。
小费
- 要冷冻,将其放在饼干薄饼上并冷冻至固体。 密封在重型拉链顶部冷冻袋中,贴上标签,并冻结长达3个月。 准备吃饭时,在烤面包机或烤箱中烤面包,直到变热变脆。
食谱标签:
- 切达
- 奶酪饼干
- 开胃菜
- 美国的