烧烤猪擦配方

猪擦成分。 克莱尔·科恩（Claire Cohen）

• 总计：10分钟
• 准备时间：10分钟
• 烹调：0分钟
• 产量：制作2杯（12份）

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营养指南（每份）
64	卡路里
1克	脂肪
15克	碳水化合物
1克	蛋白

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营养成分
份：制作2杯（12份）
每份的量
卡路里	64
每日价值百分比*
总脂肪1克	1％
饱和脂肪0克	1％
胆固醇0mg	0％
钠2528mg	110％
总碳水化合物15克	5％
膳食纤维3g	12％
蛋白质1克
钙46mg	4％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这对任何种类的猪肉都是很好的一般揉搓方法，但特别适用于大块的猪肉。 它可以在整只猪或猪的肩膀上使用，以制成出色的卡罗来纳州风味拉猪肉。

配料

• 1/2杯黑胡椒粉（地面）
• 1/2杯辣椒粉（轻度）
• 1/2杯糖
• 1/4杯盐（粗）
• 1汤匙芥末（干）
• 2茶匙辣椒

做到的步骤

混合在一起并储存在密封的容器中。

可能在阴凉处保存几个月。

食谱标签：

• 擦
• 南部的
• 野炊
• 香料混合

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！