艾伦·罗森伯格/科尔集团/影碟/ Getty Images
- 总计：75分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：55分钟
- 产量：1个邦德蛋糕（8至10份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 378 | 卡路里 |
| 15克 | 脂肪 |
| 58克 | 碳水化合物 |
| 7克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：邦德蛋糕（8到10份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 378 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪15克 | 20％ |
| 饱和脂肪2g | 11％ |
| 胆固醇83mg | 28％ |
| 钠385mg | 17％ |
| 总碳水化合物58克 | 21％ |
| 膳食纤维3g | 10％ |
| 蛋白质7克 | |
| 钙153mg | 12％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种出色的湿蛋糕配方非常适合零食，午餐盒包装，甚至是早餐。 苹果胡桃蛋糕是我们最喜欢的食谱之一，尤其是在秋天。 外滩蛋糕很容易制作。 它们不需要结霜，不需要组装，并且基本上是万无一失的。
与往常一样，确保在烘烤时仔细，正确地测量所有成分。 面粉是衡量正确性最重要的成分。 然后确保您了解熟度测试，并且您的烘焙将永远是一流的。
配料
- 2杯苹果（去皮切丁）
- 2汤匙 糖
- 1茶匙 肉桂
- 1/2茶匙 肉豆蔻
- 3杯面粉
- 1汤匙 发酵粉
- 1/4茶匙 盐
- 1杯糖
- 1杯红糖
- 1杯红花油
- 1/4杯苹果汁
- 2茶匙 香草
- 4个鸡蛋
- 1-1 / 2杯切碎的核桃
做到的步骤
将烤箱预热至350F。在Bundt锅中加油脂并放在一边。
在一个中等大小的碗中，合并2汤匙切丁的苹果。 糖1茶匙。 肉桂和肉豆蔻； 搁置。 将面粉，发酵粉和盐过筛。
在一个大碗中，合并1杯白糖，红糖，油，苹果汁，香草和鸡蛋。 高速拍打直至平稳。 搅拌入面粉混合物。 放入切碎的核桃和苹果混合物中。
将面糊倒入准备好的锅中。 在350 F下烘烤55至60分钟，或直到蛋糕变硬，变黄并开始从锅边缘拉开。 让其在锅中冷却10分钟，然后转到电线架上并完全冷却。 如果需要，在食用前撒上糖粉。
食谱标签：
- 苹果
- 甜点
- 美国的
- 回到学校
