生锈的山/光盘/盖蒂图片社
- 总计:80分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:65分钟
- 产量:6份
营养指南(每份) | |
---|---|
869 | 卡路里 |
53克 | 脂肪 |
10克 | 碳水化合物 |
84克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
一份:6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 869 |
每日价值百分比* | |
总脂肪53克 | 68% |
饱和脂肪20g | 102% |
胆固醇269mg | 90% |
钠377mg | 16% |
总碳水化合物10克 | 4% |
膳食纤维1g | 3% |
蛋白质84g | |
钙267mg | 21% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些浓密的猪排中塞满了面包屑,苹果丁,葡萄干和切达干酪。 将排骨与沙拉和烤土豆一起食用,可口美味。
配料
- 6块猪骨,去骨,至少1 1/4英寸厚(约4磅)
- 1 1/2杯烤面包块
- 1/2杯切碎的苹果
- 1/2杯切达干酪切丝
- 2汤匙葡萄干
- 2汤匙黄油
- 2汤匙橙汁或苹果汁
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙肉桂
做到的步骤
将烤箱加热到350 F(180 C / Gas 4)。
将猪排切成薄片,小心地在每个猪排上切一个口袋。 在口袋的内部轻轻撒上盐和胡椒粉。
在一个碗里把面包块,切碎的苹果,切碎的奶酪和葡萄干拌在一起。
在杯子中,混合融化的黄油,果汁,盐和肉桂。 倒入面包混合物,轻轻搅拌直至完全混合。
将猪排和面包和苹果的混合物轻轻地塞进去。
将排骨放在浅盘中烘烤约45分钟。 用铝箔纸盖住烤盘,再煮15至20分钟,或直到嫩滑并彻底煮熟。
食谱标签:
- 切达
- 进入
- 美国的
- 秋季