佩吉·特罗布里奇·菲利潘/云杉
- 总计:65分钟
- 准备时间:20分钟
- 做饭:45分钟
- 产量:4至6份
营养指南(每份) | |
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885年 | 卡路里 |
60克 | 脂肪 |
42克 | 碳水化合物 |
46克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:4至6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 885年 |
每日价值百分比* | |
总脂肪60克 | 77% |
饱和脂肪26g | 131% |
胆固醇172mg | 57% |
钠1900mg | 83% |
总碳水化合物42克 | 15% |
膳食纤维5克 | 17% |
蛋白质46g | |
钙693mg | 53% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种山寨派是美国传统牧羊人派的一种变种,一定会让任何肉类和土豆迷迷醉。 碎牛肉具有天然浓郁的蘑菇肉汁,土豆中装有奶酪。 对于更正宗的牧羊人派,请使用碎羊肉代替牛肉。
配料
- 1磅卡盘牛肉
- 8盎司蘑菇(切碎)
- 1/2杯洋葱(切碎)
- 2大瓣大蒜(压制或切碎)
- 1茶匙粗盐
- 黑胡椒调味
- 1汤匙伍斯特郡酱
- 1汤匙通用面粉
- 1/2杯牛肉汤
- 1/2杯浓奶油
- 1/2杯豌豆(冷冻)
- 2杯马铃薯煎饼(冷冻或熟食包装,切丝,包装)
- 1/8杯细香葱(切碎)
- 2杯切达干酪(切碎,分开使用)
- 1茶匙粗盐
- 1/4杯蛋黄酱
- 装饰:匈牙利甜辣椒粉
做到的步骤
将烤箱预热至375F。
将碎牛肉,蘑菇,洋葱,大蒜,盐和胡椒粉放入大的煎锅中。
炒牛肉,切碎牛肉,直到汁几乎蒸发为止。
先在伍斯特郡搅拌,然后撒面粉。
煮1分钟,经常搅拌。
加入牛肉汤,搅拌混合,然后加入浓奶油。
慢火煮至肉汁变稠。
倒入玻璃烤盘中。
稍稍冷却一下,然后在牛肉上均匀撒上豌豆。
在一个搅拌碗中,将土豆泥,细香葱,1杯切达干酪,盐和蛋黄酱混合在一起。
均匀地撒在牛肉层上。
将剩余的切达干酪杯涂在上面,然后撒上少许辣椒粉。
烘烤约45分钟,直到奶酪融化并略带褐色。
上菜前15分钟休息。
食谱标签:
- 豆子
- 进入
- 美国区域
- 秋季