很简单的法国烤西瓜食谱

sveta_zarzamora /盖蒂图片社

• 总计：11分钟
• 准备时间：5分钟
• 做饭：6分钟
• 流失:: 20分钟
• 产量：8至12份

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营养指南（每份）
272	卡路里
19克	脂肪
28克	碳水化合物
2克	蛋白

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营养成分
份：8至12份
每份的量
卡路里	272
每日价值百分比*
总脂肪19克	24％
饱和脂肪3g	13％
胆固醇0mg	0％
钠29mg	1％
总碳水化合物28克	10％
膳食纤维2g	5％
蛋白质2克
钙27mg	2％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

认真地讲，做饭比这超级快捷却美味的法国烤西瓜食谱要容易得多。 是的，您可以烧烤这种奇妙，清新的水果。

烤西瓜同时具有烟熏味和增强的甜味。 完美融合了夏天的风味，其结果确实是出色的。 这种烤西瓜食谱易于准备，可将其略带异国情调的风味带入各种不同的菜肴中。

可以直接从烤架上享用，热，烟熏和清新。 或将其放入传统的水果沙拉中，然后淋上甜甜的蜂蜜柠檬酱作为甜点。

另外，您也可以在美味佳肴中品尝烤西瓜。 将其与不同的奶酪，醋油醋汁和沙拉食材结合使用，可以在夏季主食中优雅地呈现出风味。

配料

• 1个中等大小的无核西瓜
• 海盐调味
• 1杯橄榄油

做到的步骤

洗西瓜皮，纵向切西瓜，然后切成1 1/4英寸厚的楔子。 修剪并丢弃果皮。

将准备好的西瓜放入盐中，使其放在铁架上，并用纸巾放在下面约20分钟。 此后，请冲洗瓜片所有表面上的盐，确保已将其全部清除，不想尝尝盐的味道，然后用干净的纸巾将其拍干。

用橄榄油刷遍西瓜片。 将它们放在中火上方的预热烤架上，每侧煮3分钟，直到出现烤架痕迹。 不要放在太热的烤架上，否则西瓜只会烧焦，而不是加热并冒出烟熏味（准备这道菜的原因）。

立即为您的客人提供烤西瓜，或使用以下一些建议。 无论您选择哪种，都将一遍又一遍地制作这道菜。

服务建议

学习烧烤西瓜意味着选择无穷无尽。

将烤的西瓜和山羊奶酪放在混合蔬菜床上，并用基于浆果的醋汁淋上沙拉。

将烤好的西瓜切成小块，再放入黑橄榄，希腊白软干酪和醋汁。

将烤的西瓜和几片墨西哥胡椒辣椒，一束新鲜的酸橙汁以及少许海盐一起食用，即可食用。

将烤的西瓜片加到热带水果沙拉中，味道略有不同。

食谱标签：

• 西瓜
• 小菜
• 法国人
• 野炊

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