戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)
- 总计:65分钟
- 准备时间:20分钟
- 做饭:45分钟
- 产量:6份
苹果,咖喱粉以及其他香料和调味料在这种美味食谱中为鹿肉增香。
您也可以在此食谱中使用瘦牛肉。 里脊或牛lo将是瘦,嫩鹿肉的良好替代品。 如果使用鲜嫩的牛肉或鹿肉块(例如后肢烤肉,牛颈肉或臀部烤肉),将其与肉汤混合物一起煮至变软。
蛋黄使酱汁更丰富,但可以省略。
将这种可口的咖喱鹿肉配上热熟的米饭或面条即可。
配料
- 1杯洋葱(切碎)
- 3根芹菜(切碎)
- 2个中号苹果(去皮,去核,切碎)
- 2磅鹿肉(切成小块,切成小块)
- 3-4汤匙植物油
- 2茶匙咖喱粉
- 1茶匙盐
- 1/8茶匙胡椒粉
- 1/4茶匙生姜(或1茶匙磨碎的新鲜生姜)
- 1/4茶匙塔巴斯科州调味酱(或压碎的红辣椒片)
- 1 1/2茶匙伍斯特郡酱汁
- 2杯牛肉汤(无盐或低钠)
- 2汤匙面粉(切成2汤匙水)
- 1/2至1杯淡奶(或淡奶油)
- 3杯米饭(煮熟的)
- 可选:1个蛋黄(打匀)
做到的步骤
收集成分。
在2汤匙植物油中,将鹿肉炒香,搅拌至焦黄。 移至盘子,盖子并冷藏,直到准备将其添加到煎锅中为止。
将洋葱,芹菜和苹果加入煎锅中,再加入一汤匙植物油。 继续烹饪,搅拌,直到洋葱变成半透明和浅褐色。
加入咖喱粉搅拌5分钟。 加入剩余的调味料和牛肉汤; immer约20分钟。 根据需要,加入更多的咖喱粉,粗盐和胡椒粉调味并调整调味料。
将面粉和水的混合物添加到肉汤中,煮5分钟,搅拌直至变稠。
从火上移开,静置约30分钟。
在一个碗里,将蛋黄搅拌成淡奶或奶油。 或省略蛋黄。
重新加热咖喱混合物,然后加入煮熟的鹿肉。
搅拌蒸发的牛奶或奶油混合物。 加热,搅拌,直到沸腾,但不要沸腾。
将咖喱鹿肉放在热米饭上。
食谱标签:
- 白饭
- 进入
- 泰国
- 家庭晚餐