云杉
- 总计:30分钟
- 准备时间:15分钟
- 做饭:15分钟
- 产量:2磅(8份)
营养指南(每份) | |
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309 | 卡路里 |
16克 | 脂肪 |
8克 | 碳水化合物 |
32克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:2磅(8份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 309 |
每日价值百分比* | |
总脂肪16g | 20% |
饱和脂肪5g | 27% |
胆固醇98mg | 33% |
钠74mg | 3% |
总碳水化合物8克 | 3% |
膳食纤维2g | 6% |
蛋白质32g | |
钙84mg | 6% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
西班牙香肠香肠起源于西班牙和葡萄牙,在整个拉丁美洲都存在。 不像大多数伊比利亚香肠(经过固化和干燥,有点类似于萨拉米香肠或意大利辣香肠),墨西哥香肠实际上是一种生香肠,必须在食用前煮熟。 如果您正在学习如何制作香肠,那么您将找到完美的食谱。 以其商业形式,它通常带有刚炸开并在油炸香肠时丢弃的肠衣,因此我们在这里省去了肠衣。 香肠通常被少量使用,以增加无数墨西哥菜肴的风味。 请参阅食谱下方的使用建议。
尽管大多数墨西哥香肠由于配方中使用的干辣椒和辣椒粉而呈红色,但托卢卡市(位于墨西哥中部)周围地区因其生产的绿色香肠而闻名,该香肠由番茄,香菜,和/或绿色智利。
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配料
- 2磅猪肉(磨碎)
- 4汤匙辣椒粉(辣椒干)
- 3汤匙辣椒粉
- 2茶匙干牛至
- 1撮肉桂粉
- 1捏丁香
- 1汤匙小茴香粉
- 1茶匙盐
- 2瓣新鲜大蒜(压碎)
- 1/2杯白醋
做到的步骤
收集成分。
云杉
在一个大碗中,用手混合所有成分,直到它们充分混合。
云杉
立即在您喜欢的食谱中使用墨西哥香肠,或将香肠冷藏或冷冻在密封容器中以备后用。
云杉
服务并享受!
小费
- 烹饪:用中火炒香肠,用叉子将香肠捣碎,使制成的产品“松散”而不是块状。 排出多余的脂肪; 丢弃或保存(通常像培根油脂一样)用于其他用途。
墨西哥香肠的用途
几乎不可能完整列出墨西哥菜中香肠的使用方式。 一些最常见的用途:
- 搅拌入炒鸡蛋 :用平底锅煎香肠,排掉多余的脂肪,然后加入打碎的鸡蛋,煮熟并搅拌直至鸡蛋凝固。 按原样吃(玉米饼和鳄梨片)或用于填充墨西哥卷饼或玉米饼。 与切成丁,煮熟或炒好的土豆相结合,用作炸玉米饼,辣酱玉米饼馅,肉馅卷饼或潘帕佐的馅料。 与融化的奶酪混合制成 奎索基米多 干酪 (也称为 choriqueso ); 用作在玉米饼,炸玉米饼或面包上蘸酱或涂抹。 作为酱料,炸玉米粉圆饼,玉米片或其他类似 安托吉托的浇头 。 混入炒豆中 ,作为配菜或子或 玉米饼的涂抹料。 与其他 碎肉混合 , 用来 塞满 烤火鸡或其他禽类。 添加到切碎的牛肉中制成Tinga,与煮熟的豆子,西红柿,洋葱和调味料混合制成弗里耶尔酱 。作为非常墨西哥的比萨饼的 配料 。
食谱标签:
- 猪肉
- 香肠
- 进入
- 墨西哥人