戴安娜·拉特雷（Diana Rattray）
- 总计：55分钟
- 准备时间：15分钟
- 煮40分钟
- 盐水：2小时
- 产量：8-10份（8-10份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 63 | 卡路里 |
| 7克 | 脂肪 |
| 0克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：8-10份（8-10份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 63 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪7克 | 9％ |
| 饱和脂肪4克 | 22％ |
| 胆固醇18mg | 6％ |
| 钠205mg | 9％ |
| 总碳水化合物0克 | 0％ |
| 膳食纤维0克 | 0％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙3mg | 0％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这些美味的布法罗风格鸡翅很容易用简单的盐水和快速简便的4成分酱制成。 将这些翅膀与传统的蓝纹奶酪蘸酱或蓝纹奶酪酱，牧场调味酱或您喜欢的蘸酱搭配食用。 如果您想提高热量，可以添加更多的塔巴斯科干酪，或者，如果您更喜欢些温和的调味料，则仅加辣酱。
确保用盐水将机翼冷却2个小时。
鸡翅非常适合作为比赛日零食，家庭聚会，聚会或几乎任何特殊活动或假日的聚会。
配料
- 3磅鸡翅
- 冷水
- 1汤匙白醋
- 6汤匙黄油
- 1/3杯辣酱（例如弗兰克酱）
- 1茶匙塔巴斯科酱或类似的
- 2汤匙白醋
- 1/8茶匙大蒜粉
做到的步骤
洗净鸡肉，用厨房剪刀剪掉翅尖。 在接缝处切开翅膀，放入碗中。 盖上冷水，1汤匙白醋和2汤匙盐。 盖上盖子并冷藏2个小时。
将烤箱加热到425F。
在大的烤盘或烤盘上铺上箔纸。 将冷却架放在锅中。 丢弃盐水，并将机翼放在机架上。 烤20分钟。 将翅膀翻过来，再烘烤20分钟。
同时，在一个小锅中加热黄油，辣酱，塔巴斯科州，2汤匙白醋和大蒜粉，直到黄油融化并且混合物变热。
在碗中，将黄油和辣酱混合物扔进烤好的翅膀。 如果需要，用蘸酱和芹菜杆放在盘子上。
食谱标签：
- 翅膀
- 开胃菜
- 南部的
- 派对
