莉亚·马洛尼（Leah Maroney）
- 总计：2分钟
- 准备时间：2分钟
- 烹调：0分钟
- 产量：1品脱奶精（32份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 36 | 卡路里 |
| 1克 | 脂肪 |
| 5克 | 碳水化合物 |
| 1克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：1品脱奶精（32份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 36 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪1克 | 2％ |
| 饱和脂肪1克 | 4％ |
| 胆固醇5mg | 2％ |
| 钠18mg | 1％ |
| 总碳水化合物5克 | 2％ |
| 膳食纤维0克 | 0％ |
| 蛋白质1克 | |
| 钙43mg | 3％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
在这些寒冷的冬天早晨，姜饼咖啡奶精为您的咖啡杯带来甜味！ 肉桂，丁香和生姜，这是享受姜饼而无需大惊小怪的完美方式。 而且，与在您最喜欢的咖啡店买一杯拿铁相比，在家制作这种东西要便宜得多。
曾经看过商店购买的奶精标签吗？ 疯狂的是里面有多少种成分，而您却能识别出真正的食物呢？ 许多增稠剂，食用色素和氢化油填充了这些很小的瓶子。 我们从未意识到在家制作奶精会多么容易。 它是一些简单的成分，几乎不需要花费很多时间就可以放在一起。 也可以用杏仁，大豆或椰奶制成。
最好将其保存在像金属瓶一样的密封容器中。 它可以在冰箱中保存一周。 这个食谱很容易加倍或减半！ 添加到您最喜欢的咖啡中，享受灵感来自咖啡馆的美食。 使用此简单的姜饼燕麦粥食谱将其服务起来，您将进入姜饼天堂！
此配方也可用于制作简单的香草奶精。 只需省去香料，再加入香草即可。 也可以制成普通的肉桂味。 或添加一点南瓜泥，以使南瓜调味料变味！
配料
- 1杯牛奶
- 3/4杯甜炼乳
- 1/4茶匙姜粉
- 1/8茶匙五香粉
- 1/8茶匙丁香（地面）
- 1/2茶匙肉桂
- 1汤匙糖蜜
做到的步骤
收集成分。
彻底搅打所有成分，直到将它们混合在一起。 它还可能有助于快速加热混合物以帮助混合物聚集在一起。
奶精可以在冰箱的密闭容器中保存长达一周。 使用前需要将其摇晃！ 搭配咖啡，热巧克力或热茶食用。
请享用！
食谱标签：
- 咖啡
- 美国的
- 冬季
- 饮料
