布莱恩·麦克唐纳(Brian Macdonald)/影碟/ Getty Images
- 总计:25分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:20分钟
- 产量:12个松饼(12份)
这些小美味的松饼在工作日的早晨和周末的早午餐中都是一种不错的选择。 它们不含麸质,纯素食,而且超级容易制作成额外的奖励。 充满香蕉味,您永远不会知道这些在您口中融化的松饼对您也有好处!
随意添加其他成分来装饰您的松饼; 蓝莓,不含乳制品的巧克力片,核桃或其他坚果,干果或切丝的椰子都是香蕉松饼中美味的添加物。 而且,如果您想让早上的饭菜更特别,请尝试搅打美味的无乳制品和无麸质腰果黄油,南瓜黄油或纯素食柠檬酱。
配料
- 2杯无麸质面粉混合物(商店购买或自制)
- 1杯糖
- 1茶匙发酵粉
- 1茶匙小苏打
- 1/2茶匙肉桂
- 1/4茶匙盐
- 相当于3个鸡蛋的鸡蛋替代品(或将3汤匙亚麻粉与4汤匙温水混合)
- 1 1/3杯香蕉(捣碎;约3至4中等)
- 1/2杯菜籽油
- 1/2杯杏仁(切片)
- 可选:糖粉
做到的步骤
收集成分。
将烤箱预热至350F。
在标准的12杯松饼托盘上轻轻上油并放在一边。
将所有成分混合在一个大碗中。
使用标准的冰淇淋勺或甜瓜球杯,将面糊分别倒入12个松饼杯中(如果没有冰淇淋勺或甜瓜球杯,则改为使用1/4杯量杯)。
烘烤18至20分钟,或直到松饼被触摸时稍微弹回。
让松饼在金属丝冷却架上的锅中冷却30分钟,然后取出并让松饼在冷却架上冷却。
可以在室温或冷的温度下饮用。 如果使用的话,就在食用前先撒上糖粉。
请享用!
食谱标签:
- 香蕉
- 早餐
- 美国的
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