加里·康纳/盖蒂图片社
- 总计：2小时35分钟
- 准备时间：20分钟
- 烹饪：2小时15分钟
- 产量：6至8份
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 196 | 卡路里 |
| 5克 | 脂肪 |
| 32克 | 碳水化合物 |
| 6克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：6至8份 | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 196 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪5克 | 7％ |
| 饱和脂肪3g | 14％ |
| 胆固醇64mg | 21％ |
| 钠147mg | 6％ |
| 总碳水化合物32克 | 11％ |
| 膳食纤维1g | 3％ |
| 蛋白质6克 | |
| 钙153mg | 12％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
一种完全像面筋的烤蛋c布丁配方。 打开烤箱，用牛奶，糖，米饭，柠檬和肉桂和葡萄干调味，烤制这道简单的菜。 它可能有点过时，但是如果您需要无麸质的甜点或早午餐食谱，那也不会因此变得不那么美味。
配料
- 4杯牛奶
- 1/2杯糖
- 1/4杯米（未煮过）
- 1汤匙柠檬皮（1个柠檬皮）
- 1/4茶匙 盐
- 2个鸡蛋（打得很好）
- 1/2杯葡萄干
- 短跑肉桂（或品尝）
做到的步骤
在一个大碗中，将牛奶，糖，米，柠檬皮和盐混合在一起。 搅拌使糖溶解。
倒入黄油充分的2夸脱砂锅菜。 将砂锅放在装有1英寸热水的浅烤盘中。 在325 F下烘烤1小时。
从烤箱中取出并充分搅拌。 继续烘烤45分钟。 从烤箱中取出。
逐渐将少量热牛奶混合物搅打成打好的鸡蛋； 再倒入砂锅中剩余的牛奶混合物中，搅拌均匀。 搅拌葡萄干。
返回烤箱，再烘烤30分钟，或者直到蛋ust凝固并煮熟米饭为止。 从水浴中取出。 撒上肉桂粉，即可食用。
素食布丁配方不含麸质和小麦。
食谱标签：
- 卡仕达酱
- 甜点
- 美国的
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