小茴香配方新鲜鳄梨调味酱

ola_p /盖蒂图片社

• 总计：10分钟
• 准备时间：10分钟
• 烹调：0分钟
• 上菜前坐60分钟
• 产量：6份

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营养指南（每份）
249	卡路里
17克	脂肪
25克	碳水化合物
5克	蛋白

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营养成分
份：6份
每份的量
卡路里	249
每日价值百分比*
总脂肪17克	22％
饱和脂肪3g	13％
胆固醇0mg	0％
钠49mg	2％
总碳水化合物25克	9％
膳食纤维10g	37％
蛋白质5克
钙74mg	6％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这是一种快速简便的墨西哥自制鳄梨调味酱食谱，使用所有新鲜食材并加了孜然调味。 您也可以在这种鳄梨调味酱配方中加入一些新鲜的切碎的香菜，以增加风味。 这种自制的鳄梨调味酱蘸酱食谱既有素食主义者，也有素食主义者。

配料

• 3个鳄梨
• 1个洋葱（切碎）
• 3个西红柿（切碎）
• 2汤匙柠檬汁（1个柠檬汁）
• 1瓣大蒜（切碎）
• 短划线盐
• 短划线胡椒
• 1/2茶匙辣椒粉
• 1/2茶匙小茴香

做到的步骤

将鳄梨和食材捣碎。

上菜前盖好锅盖至少一小时。

食谱标签：

• 番茄
• 鳄梨
• 开胃菜
• 墨西哥人

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