简单的素食面包布丁食谱

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Anonim

云杉/ Ahlam Raffii

  • 总计:35分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 做饭:30分钟
  • 产量:6份
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营养指南(每份)
333 卡路里
7克 脂肪
64克 碳水化合物
6克 蛋白
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营养成分
份:6份
每份的量
卡路里 333
每日价值百分比*
总脂肪7克 9%
饱和脂肪1克 3%
胆固醇0mg 0%
钠99mg 4%
总碳水化合物64克 23%
膳食纤维5克 17%
蛋白质6克
钙160mg 12%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

面包布丁是一种家常便饭的甜点。 素食面包布丁的制作简单容易,您可能已经在橱柜或冰箱中放入了全部或大部分食材。 如果您的面包过时,面包布丁是一种很好的使用方式。

典型的面包布丁包括鸡蛋,奶油或牛奶,但纯素食版本不需要任何这些。 该食谱脂肪含量低,没有任何其他素食主义者人造黄油,油或鸡蛋替代品。

经“同情厨师食谱”许可转载 。

配料

  • 4杯日龄无蛋面包(切成1英寸的立方体)
  • 3杯豆浆
  • 3/4杯糖
  • 1汤匙香草
  • 1汤匙肉桂粉
  • 1杯葡萄干
  • 1/2杯切碎的杏仁
  • 可选:纯素食主义者奶油,纯素食朗姆酒酱,水果蜜饯或切成薄片的新鲜浆果

做到的步骤

    收集成分。 将烤箱预热至350F。

    云杉/ Ahlam Raffii

    将面包放在9英寸的方形烤盘中。

    云杉/ Ahlam Raffii

    将剩余的成分一起搅拌在一个单独的碗中(豆浆,糖,香草,肉桂,葡萄干,杏仁)。

    云杉/ Ahlam Raffii

    将混合的配料倒在面包上。 搅拌混合。

    云杉/ Ahlam Raffii

    烤30分钟。

    云杉/ Ahlam Raffii

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    服务温暖或凉爽,再配上一小撮纯素食豆腐生奶油,纯素食朗姆酒酱,水果蜜饯或切成薄片的新鲜浆果。

    云杉/ Ahlam Raffii

食谱标签:

  • 黄豆
  • 甜点
  • 美国的
  • 回到学校
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