奶油慢炖锅酸奶锅烤食谱

布莱恩·里亚特（Brian Leatart）/摄影馆/盖蒂

• 总计：8小时35分钟
• 准备时间：15分钟
• 做饭：8小时20分钟
• 产量：4-6

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营养指南（每份）
323	卡路里
10克	脂肪
50克	碳水化合物
9克	蛋白

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营养成分
份：4至6
每份的量
卡路里	323
每日价值百分比*
总脂肪10克	13％
饱和脂肪6g	30％
胆固醇39mg	13％
钠187mg	8％
总碳水化合物50克	18％
膳食纤维4克	14％
蛋白质9克
钙256mg	20％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

这款简单的慢炖锅烤锅配有简单的酸奶油酱。 咸味的奶油酱使这款慢炖锅烤起来既美味又滑腻。

此食谱中包括土豆和胡萝卜，是家庭一顿饭的绝佳选择。

配料

• 1个无骨烧烤（切成小块，卡盘或其他大锅烧烤）
• 盐和胡椒粉冲淡（如果需要，可加部分盐）
• 1/4茶匙大蒜粉
• 4个或更多中土豆（去皮切成丁）
• 16盎司嫩胡萝卜
• 1个大洋葱（切成大块）
• 2罐（10 3/4盎司）芹菜汤浓缩奶油
• 1/2杯酸奶油
• 1/2杯牛奶

做到的步骤

将烤肉放在瓦罐的底部； 撒上盐，胡椒粉和大蒜粉。 加入土豆，胡萝卜和洋葱。

将芹菜汤奶油勺在洋葱层上。

盖上锅盖煮8至10个小时。

混合酸奶油和牛奶； 搅拌成汁，继续煮20分钟，直到加热为止。

食谱标签：

• 奶油
• 进入
• 美国的
• 秋季

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