盖蒂图片社
- 总计:27分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:22分钟
- 产量:8份
营养指南(每份) | |
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247 | 卡路里 |
18克 | 脂肪 |
15克 | 碳水化合物 |
7克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:8份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 247 |
每日价值百分比* | |
总脂肪18g | 23% |
饱和脂肪5g | 27% |
胆固醇13mg | 4% |
钠287mg | 12% |
总碳水化合物15克 | 5% |
膳食纤维1g | 4% |
蛋白质7克 | |
钙62mg | 5% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
将某些成分放在一起放在碗中时,可以正常工作。 搭配之一是Chevre(山羊奶酪)和新鲜的时令番茄。 在混合物中加入新鲜药草,您便可以将其打碎以获得风味,并且可以完美,简单,轻松地制作出代表法国烹饪方式的菜肴。 山羊奶酪和番茄馅饼无疑证明了这一点。
这种经典的奶酪和番茄蛋t是一种美丽的开胃菜,它也像梦一样,作为便餐,如果您添加绿色沙拉和一杯优质的法国葡萄酒,甚至可以作为晚餐。 制作单个蛋or或烤成一个大蛋art,然后切成薄片,非常适合聚会,野餐或午餐盒切成薄片。
美味的蛋art由新鲜的花园番茄,第戎芥末酱和新鲜的香草制成,您可以根据自己的口味进行调整。 注意不要过度使用百里香,迷迭香和鼠尾草等味道更强的草药; 罗勒是最好的使用之一,你永远不能拥有足够的罗勒。
配料
- 1张油酥(已融化)
- 1/3杯第戎芥末酱
- 4个中等大小的西红柿(切成薄片,撒上少许盐)
- 1/4茶匙海盐
- 6盎司Chevre(山羊奶酪)(切成薄片)
- 1/8茶匙黑胡椒粉
- 1/4杯切碎的新鲜药草(欧芹,迷迭香,罗勒,马郁兰,百里香)
做到的步骤
收集成分。
将烤箱预热到425F。
将酥皮糕点卷入10英寸的蛋pan锅中,烘烤18至22分钟,直至其膨化并变成金黄色。 或者,对于单个蛋s,将酥皮糕点切成正方形,并用小而锋利的小刀在每个蛋inside内划一个边界,注意不要切开。 如上烤。
烤成金褐色后,将其从烤箱中取出,使其完全冷却。
将第戎芥末均匀地铺在褐色糕点上,使1/2英寸的边缘变空。
用厨房用纸擦干番茄片。 将番茄和山羊奶酪切片整齐地放在芥末上。
在番茄片上撒上剩余的海盐,胡椒粉,山羊奶酪和新鲜香草。 将蛋temperature在室温或冷藏后食用。
请享用!
食谱变化
- 到目前为止,Chevre(山羊奶酪)的使用是这种蛋t的最佳组合。 但是,您可以使用其他奶酪,但还需要更改为匹配的草药。 您换成的奶酪必须是软(淡)奶酪,否则它不会像山羊奶酪那样融化到糕点中。 这对这道菜的成功很重要。 您可能没有原木山羊奶酪,也可能没有几块剩余的奶酪,然后将其压碎而不是切成薄片,然后撒在切成薄片的西红柿上放在糕点上。
食谱标签:
- 山羊奶酪
- 开胃菜
- 法国人
- 生日