美味的中国素食食谱。 Westend61盖蒂图片社
有很多中国人因为是佛教徒而吃素,但近年来,越来越多的人成为素食主义者是因为他们要么试图变得更健康,更环保,要么只是为了省钱。 您可能已经注意到,与蔬菜和谷物相比,肉,禽类(尤其是海鲜)价格昂贵。
无论人们出于何种原因而选择素食,中国菜中都有许多美味且易于制作的中国素食食谱。 因此,我将与您分享一些最受欢迎和最佳的中国素食食谱。
如这些食谱所示,从素腐到紫菜,中国的素食烹饪都可以利用蛋白质。 本文包含从开胃菜到甜品的许多不同种类的中国素食食谱。 我希望您喜欢做这些。
中国素食春卷
本文包含3种不同的中国开胃菜。 食谱之一是这篇文章是关于美味的中国素食春卷的。 它很美味,易于制作,在为朋友和家人服务时看起来不错。
中国自制面条沙拉食谱
可以很容易地将此食谱调整为素食/素食版本。 您只是不放鸡胸肉或将其替换为蔬菜,例如藤西兰花,雪豆,曼格面包等。
神话般的酿Lotus莲Sweet糯米
lotus莲with糯米饭是我最喜欢的中国甜点之一。 这种甜点完全适合素食主义者或素食主义者。
佛陀的喜悦
传统上,这种素食菜肴在元旦提供。 为了增加风味,可使用素食汤料代替蘑菇浸泡液。
炒蘑菇和竹笋
美味又容易的蘑菇和笋炒。 非常适合一晚的晚餐。
芝麻球
虽然中国的面包店和街头小贩全年都会出售芝麻籽球,但在农历新年期间它们尤其受欢迎。
四川辣蛋厂
对于素食主义者,使用蔬菜汤代替鸡肉汤,省去猪肉末并增加茄子。
蔬菜炒饭食谱
美味的腰果为这种简单的蔬菜炒饭食谱增添了许多健康益处。
中国素食锅贴食谱
这是经典的中国素食锅贴食谱。 您可以根据需要替换其他种类的蔬菜。
美味的Vegetairan馄饨食谱
油炸馄饨塞满了土豆泥。 不吃鸡蛋的素食者可以用1大汤匙油代替打好的鸡蛋。 这种食谱可以使约45至50馄饨。
越南风味沙拉卷
这款开胃菜冷搭配辛辣的海鲜酱调味即可。
美味的中国覆盆子雪花蛋糕食谱
您可以用琼脂或其他素食替代品代替明胶。