约翰·海伊/盖蒂图片社
- 总计:10分钟
- 准备时间:10分钟
- 烹调:0分钟
- 产量:1 2/3杯(1份)
营养指南(每份) | |
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392 | 卡路里 |
37克 | 脂肪 |
11克 | 碳水化合物 |
7克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:1 2/3杯(1份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 392 |
每日价值百分比* | |
总脂肪37克 | 48% |
饱和脂肪5g | 27% |
胆固醇0mg | 0% |
钠3757mg | 163% |
总碳水化合物11克 | 4% |
膳食纤维3g | 11% |
蛋白质7克 | |
钙71mg | 5% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是一道奇妙的亚洲风味腌料,非常适合猪肉,鸡肉,牛肉和海鲜。 只要确保调整您所用肉的腌泡时间即可。 也可以将此混合物放入锅中,用中火至中低火还原5至7分钟,以制成美味的调味酱。
配料
- 2/3杯大葱(切碎)
- 1/4杯酱油
- 1/4杯干雪利酒
- 2汤匙生姜(新鲜和切碎)
- 2汤匙辣椒油
- 2茶匙香油
- 2茶匙五香粉
做到的步骤
把所有配料混合搅拌均匀。
将选择的肉倒入,密封并在冰箱中腌制指定的时间。 如果要提前制作,则准备后最多要在冰箱的密闭容器中存放3天。
食谱标签:
- 腌料
- 酱料
- 亚洲人
- 野炊