唐娜·阿尔贝里科（Donna Alberico）/盖蒂图片社
这些无骨，去皮鸡胸肉的食谱只是您想像的起点。 使用家人喜欢的配料发明自己的涂料来制作面包屑鸡肉食谱。 只需按照指示烘烤即可，每个人都会喜欢的快速简便的菜肴。
每个配方都覆盖四个无骨，去皮的鸡胸肉。 然后将它们在400度下烘烤19-24分钟，直到鸡胸肉完全煮熟，并且用刀刺穿汁液就变清了。 您还可以使用即时读取的肉类温度计进行测试：完成后的内部温度应为160华氏度。温度会略有升高，因此请根据自己的口味和家人的健康状况判断是否熟透。
您可以将这些松脆多汁的面包鸡肉食谱与简单的绿色沙拉搭配，然后将一些煮熟的胡萝卜，甜菜，米饭或西兰花放在桌子上，不到半小时即可上桌！
鸡胸脯食谱
脆皮鸡
您可以在双面室内烧烤炉中烹饪这种面包屑的鸡肉食谱，也可以在烤箱中烘烤。 无论哪种方式，它都如其名：酥脆可口。
牧场鸡肉涂层食谱
干沙拉酱可在这种多汁又香脆的涂层配方中将四季鸡精完美地调味。
焗炸鸡
这个食谱出自我的《一切皆非反式脂肪食谱》（Everything No-Trans Fat Cookbook），味道鲜美，湿润，多汁且酥脆。 干奶粉是涂层中的秘密成分。
鸡巴马
芥末苹果汁，大蒜和一些软面包屑是嫩嫩多汁的鸡胸肉的绝佳补充。
假摇和烤鸡涂层食谱
控制烹饪过程中的钠，制作自己的脆皮，香脆可口的面包鸡肉食谱。 如果您愿意，可以用洋葱粉和大蒜粉代替洋葱盐和大蒜盐（每种用量的一半）。
椒盐脆饼鸡涂层食谱
您可以在此超级简单的面包屑鸡肉食谱中使用任何喜欢的椒盐脆饼。 如果您喜欢辛辣的食物，请添加更多的辣酱；如果您的口味更温和，则可以将其完全排除在外。
有关烤鸡胸脯的更多食谱，请参阅《烤鸡胸脯食谱》。
