戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)
- 总计:60分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:50分钟
- 产量:6份
营养指南(每份) | |
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676 | 卡路里 |
49克 | 脂肪 |
32克 | 碳水化合物 |
29克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 676 |
每日价值百分比* | |
总脂肪49克 | 63% |
饱和脂肪27g | 136% |
胆固醇287mg | 96% |
钠787mg | 34% |
总碳水化合物32克 | 12% |
膳食纤维3g | 11% |
蛋白质29g | |
钙646mg | 50% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是一个美味的砂锅菜,用剩余的火腿,土豆泥和切达干酪制成。 这是使用剩火腿的好方法,并且是多种食材的完美组合。
配料
- 2汤匙黄油
- 1杯芹菜(切成薄片)
- 1杯洋葱(切碎)
- 3杯剩余火腿(切丁)
- 1罐(10 1/2盎司)芹菜汤奶油
- 1/2杯牛奶
- 盐和现磨黑胡椒调味
- 剩下4至5杯或新鲜准备的土豆泥
- 2个大鸡蛋
- 1/2杯牛奶
- 1/2杯切碎的葱
- 1汤匙切碎的欧芹
- 切碎的6盎司(约1 1/2杯)切达干酪切成薄片
做到的步骤
在2 1/2至3夸脱的烤盘上涂黄油。 将烤箱加热到350F。
用中低火将黄油在煎锅中融化。 加入芹菜,洋葱和炒香,经常搅拌,直到蔬菜变软。
加入火腿,继续煮至火腿变成浅褐色。 搅拌入汤,1/2杯牛奶,并加入盐和胡椒粉调味。
如果土豆泥冷,则将其加热使其更容易混合。 将鸡蛋和牛奶一起搅拌,然后将葱,欧芹和土豆一起打成土豆。
保留约1/3杯的奶酪用于馅料,然后将其余的添加到土豆混合物中。
将火腿混合物倒入准备好的烤盘中。 将土豆撒在火腿混合物上,然后放上保留的切丝奶酪。
撒上少许现磨的黑胡椒粉。 烘烤约40至50分钟,直至浅褐色。
食谱标签:
- 切达
- 土豆泥
- 火腿和西兰花砂锅
- 小菜