戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)
- 总计:60分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:50分钟
- 产量:4-6份
营养指南(每份) | |
---|---|
470 | 卡路里 |
22克 | 脂肪 |
53克 | 碳水化合物 |
18克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
份:4-6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 470 |
每日价值百分比* | |
总脂肪22克 | 28% |
饱和脂肪12g | 59% |
胆固醇57mg | 19% |
钠598mg | 26% |
总碳水化合物53克 | 19% |
膳食纤维5克 | 19% |
蛋白质18g | |
钙456mg | 35% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
将这些美味的土豆与汉堡,烤牛肉,猪肉或几乎任何肉类或家禽一起食用。
配料
- 2至2 1/2磅的红皮土豆
- 2汤匙黄油
- 1/2杯切丁的洋葱
- 2小瓣大蒜,切碎
- 1汤匙切碎的欧芹
- 2汤匙面粉
- 1/4茶匙胡椒
- 1 1/2杯牛奶
- 1杯切达干酪切丝
- 盐和胡椒粉调味
做到的步骤
将土豆去皮,切成薄片。
用中型锅冲洗并用水盖上。 煮滚; 煮2分钟。
排干并用冷水冲洗以停止烹饪。
在锅中,用中低火融化黄油。 加入切丁的洋葱并炒至嫩; 加入蒜末和欧芹。 加入面粉和胡椒粉搅拌均匀。 逐渐添加牛奶,用中低火烹饪并搅拌直至变稠。
加入奶酪搅拌直至融化,酱汁变得光滑。
将切成薄片的土豆放入2至2 1/2夸脱的砂锅中,撒上几层盐和胡椒粉。 将酱汁均匀倒在土豆上。
盖好盘子,在350°下煮40至50分钟,或直到土豆变软。
相关食谱
火腿奶油扇贝土豆
金焦土豆
扇贝土豆培根
土豆砂锅安杜耶香肠
食谱标签:
- 切达
- 烤土豆
- 小菜
- 美国的