查理·迪安/盖蒂图片社
您是否知道空气污染会导致老年痴呆症和其他退化性疾病？
不幸的是，这正是我们呼吸的空气变得有毒的原因。 持续暴露在有害空气中会危害健康，但是您可以采取几种简单的措施来保护自己和家人免受家里有毒空气的侵害。
通过一些简单的步骤，您就可以使用环保的家用产品，使您的房屋成为真正更健康，更安全的居住场所。 对孩子进行绿色生活的教育也从家里开始。 想改造您的房屋以使其绿色？ 您可以尝试以下八种环保的家居设计思路，以改善室内空气质量和生活质量，同时减少碳足迹，打造一个更健康的星球：
木制家具
与塑料等人造材料相比，使用木材等天然材料制作家具既坚固又安全。 确保寻找可持续采伐的木材，并使用对地球敏感的清漆，油和/或油漆进行装饰。 这将确保该过程对环境和您的房屋都更健康。
这对于大型和小型的采购和项目而言都是理想的选择。 从购买新餐桌到装饰您的房屋。 您甚至可以使用木材或任何类似的材料来制作DIY照片支架，这肯定会让您的家庭充满对家庭和环境的热爱。 木制固定装置价格昂贵，特别是如果您选择支持本地工匠，但是它们可以忍受时间，因此值得长期投资。
节能照明
与其使用会产生大量热量和二氧化碳的白炽灯泡，不如在家中使用节能LED灯。 虽然紧凑型荧光灯的价格便宜，但它们仍然含有有害毒素，而且使用寿命通常不会达到承诺的时间。 LED照明的价格继续下降，并提供了可靠的照明，而没有传统照明带来的热量和其他危害。
进行此切换将使您的房屋避免排放有害的温室气体和污染物。 最重要的是，环保灯比白炽灯的使用寿命更长，因此更具成本效益。 确保使用带有环保标签的灯，如果希望将其用于具有调光功能的灯具中，请注意对特殊灯泡的需求； 并非所有的LED（或CFL）灯泡都是可调光的。
节能窗
通过安装节能窗户，使充足的阳光进入您的房屋，并设有较大的开口，使新鲜空气流通，从而获得明亮，环保的室内空间。 即使每天只有几分钟的时间可以交换空气，也可以帮助改善室内空气质量。
当然，从材料到节省的能源，建筑对环境也很重要。 由木材，乙烯基或玻璃纤维制成的窗户是最环保的选择。 当涉及节能窗户设计时，您可以从平开窗，双悬窗，图片窗和遮阳篷中选择。
装饰植物
当然，您的房屋内将需要一些绿色的东西。 用可爱的小植物装饰您的房屋，例如和平百合，竹棕榈，芦荟，蜘蛛植物，龙血树，蛇类植物和菊花。
这些植物可以去除空气污染物，例如苯（导致癌症和贫血的主要原因），甲醛（导致某些类型的癌症以及对皮肤，眼睛，鼻子和喉咙的刺激）和二甲苯（导致头痛，头晕和呼吸困难）。
除了对身体健康有益，室内植物还可以提供一些巨大的心理益处。 将植物放在家中有助于平衡植物的镇静和舒缓效果。 研究还表明，周围有植物可以使注意力和记忆力提高多达20％。
有机毛绒填充材料
至于床上用品，枕头，床垫，地毯和其他家具，请考虑使用由有机羊毛填充材料制成的产品。 这些可以保护您和您的家人免受可能引起过敏和哮喘的尘螨或床螨的侵害。
此外，羊毛和其他一些材料是天然阻燃剂，可防止它们需要对皮肤和空气有毒的化学阻燃剂。 具有阻燃性的物品虽然很重要，而且通常是法律上的要求，但用于使产品更加防火的化学添加剂却极为危险。 尽管它们可能会减慢火灾的速度，但其中使用的某些化学物质甚至会增加火灾中有毒气体的危险，这是火灾中死亡的主要原因。
警告
像溴这样的化学物质实际上增加了火灾中释放的一氧化碳和氰化氢的量。
这些原因以及其他因素使寻找自然符合阻燃法规和要求的材料（不增加已知和潜在未知后果）变得尤为重要。
环保墙面漆
建造绿色家园始终意味着身体健康。 确保仅使用低VOC或无VOC涂料。 选择由植物油和其他提取物制成的天然涂料，这些涂料有益于健康，美丽的家庭。 值得庆幸的是，现在几乎所有大型建筑物资商店都至少提供低VOC标准的油，但是一定要检查标签，以确保–特别是在为婴儿，儿童以及可能已经健康受损的人涂漆的房间里。
太阳能屋顶
太阳能镶板屋顶对于每个绿色家庭都是必不可少的，因为它们不会产生有害的排放和废物。 取而代之的是，它们无需挖掘或燃烧即可产生清洁且可重复使用的能量。
不仅如此，太阳能电池板屋顶还可以帮助您节省很多钱，并给您退税。 这是一项可以使用约20年或更长时间的投资。 试想一下，您的家庭将变得更加健康，在这段时间内您可以节省多少钱。
而且您不必停在那里！ 家用有多种绿色能源解决方案。 紧凑型风力涡轮机，地热能源系统及其他可以帮助您为房屋和地球提供更清洁的环境，同时抵消成本的长期影响。 您甚至还可以利用税收抵免和补贴，具体取决于您选择的路线和当时可用的方式。
再生玻璃砖
使用玻璃砖也有利于环境，因为它减少了堆积在垃圾填埋场中的玻璃产品的数量。 根据玻璃包装研究所的说法，玻璃是100％可回收的，可以无限循环再利用，而不会降低质量或纯度。 与大多数其他再生材料不同，再生玻璃可以代替多达95％的原材料。 下次您决定更换地板或瓷砖时，请回收眼镜，并在您的整个家中安装别致而时尚的玻璃瓷砖。 双赢！
从长远来看，美国一半的人口都暴露在污染的空气中，这可能导致许多不利的健康影响。 努力改善室内空气质量是开始健康，安全生活的最佳场所。 通过使用环境友好的设计思想来改造您的房屋，开始拥有绿色生活方式。
