金伯利·多佐伊斯摄影/盖蒂图片社
我们与幼犬生活在一起是因为我们彼此开心，但是您知道幼犬对健康有好处吗？ 多项研究证明了爱小狗的人已经知道了什么-对我们有好处！
小狗减轻压力
在压力时期，幼犬甚至会更加有益。 与没有动物朋友的人相比，有宠物的人患病的频率更低，恢复得更快。 与幼犬和猫一起长大的婴儿和儿童在成熟时不太可能出现过敏。
您的小狗可能比药物更有效地降低血压。 那是因为说话的举动会大大增加血压，而药物并不能阻止这种作用。 对抗因谈话而导致血压升高的唯一方法是专注于自己外部的事物，例如宠物。 您可以学习如何有效地与您的小狗说话。
您的小狗甚至不必为了这种“宠物效应”而工作。 知道他在家里等就足够了。 抚摸和抚摸任何友善的狗或猫也会降低血压，因此，如果您没有宠物，则可以在避难所当志愿者或在邻居家中修理毛皮。 但是，当它是您自己的动物时，抚摸特别有效。
幼犬可改善儿童成长
艾琳（Aline）和罗伯特·基德（Robert Kidd）甚至进行了一些研究，表明喜欢宠物的家庭的年轻人在认知，社交和运动能力发展方面得分较高。 另一位研究人员罗伯特·波列茨基（Robert Poretsky）开发了伴侣动物粘合量表。 学龄前儿童在该测量工具上的得分越高，他们在所有发展和同理心方面的得分也越高。
小狗减少看医生的次数
根据日本的一项研究，宠物主人去看医生的人比没有宠物的人少30％。 英国研究人员詹姆斯·塞尔佩尔（James Serpell）博士进行的另一项调查显示，仅在养狗或养猫的一个月后，老年人的轻微医疗问题就减少了50％，例如关节疼痛，花粉症，失眠，便秘，焦虑，消化不良，感冒和流感，全身疲倦，心or或呼吸困难，背部疼痛和头痛。
与没有宠物的心脏病发作幸存者相比，患有心脏病和自己的宠物的人们康复得更快，存活时间更长。 和我们那些与心爱的小狗或其他宠物一起生活的人在承受压力时，血压升高的程度仅为没有宠物的人的一半。
小狗增加运动
跟上新来的小狗可能是一个挑战。 不过，在房屋和院子里追逐他还有其他好处。
宠物的影响部分与增加运动有关。 我知道自魔术队来到我们身边以来，我的运动量有所增加。 他每天需要在外面进行几次取球比赛，这使我振作起来。 如果饭碗是空的，狗就不会拒绝，否则就不会让你睡到很晚，而且你不能像在健身房参加会员那样忽略狗的需要。 锻炼可以减轻焦虑，无聊和沮丧。 尽管其他人可能会对表现愚蠢的人产生疑问，但与您的宠物一起玩耍和娱乐是“合法的”，这对我们自己的心理健康和对宠物都一样。 每天留出时间与您的小狗一起玩，您会为此感到更好。
宠物也使我们在社交上保持联系。 在杂货店的宠物食品走道上the狗或谈论您的小狗会鼓励人们保持联系，使我们对生活和其他人产生兴趣。
小狗缓解疼痛和焦虑
我没有编这些东西。 正电子发射断层扫描（PET扫描）是一项影像学检查，可帮助医生发现用于诊断和监测各种健康状况的生化变化。 这些测试表明，触摸宠物会关闭大脑的疼痛处理中心。 抚摸您的小狗可以减轻自己的痛苦，并且可以缓解焦虑，所有这些都不会引起Valium的副作用。 换句话说，在你腿上的一只小狗可以减轻你的痛苦。
在谈论我们对宠物的爱时，我们经常提到“纽带”。 科学实际上可以衡量这种宠物效应，因为思想和态度受大脑化学物质变化的影响。 这些化学物质会引起愉悦，安全，安宁，幸福，满足，甚至爱的感觉。 进行这些化学物质的血液测试表明，当发生结合时，人体和宠物的血脂水平都会增加。 换句话说，当您与小狗建立联系时，这些感觉良好的化学物质和结合会同时发生在您和小狗之间，因此您的小狗确实会感受到爱。
当然，如果您的小狗是需要更多训练的少年违规狗，他可能会通过咀嚼非法目标或在房屋内发生便盆事故来升高您的血压。 但是所有的加重都是值得的。 永远不要低估这种宠物效应如何影响您和您的小狗。 考虑把小狗当成毛茸茸的处方，你们俩都有资格获得健康好处。
