在办公桌前吃饭时，请考虑周到的同事。 Cultura /莉莉·布鲁姆/盖蒂图片社
如果您曾经在任何办公环境中近距离工作（无论是小隔间还是开放空间），您都可能会经历过午餐或点心中令人讨厌的二手气味和噪音，这使您无法集中精力工作。 当某人的食物在咀嚼时发臭或发出声音时，这可能会非常令人困扰和分散注意力。
即使您没有经历过某个人讨厌的饮食习惯，也要确保您不会成为一个人，每次您拿到午餐手提袋时，每个人都会翻白眼。 您不想因不良食物选择而冒与某人的业务关系冒险的风险。 如果对特定食物有疑问，请将其留在家里，选择可以肯定不会冒犯他人的食物。
办公室厨房
最好在指定的休息室，办公室厨房或自助餐厅用餐（如果有）。 即使您在被正式指定为用餐区的地方享用午餐，也要善待他人，并带来不会发臭的食物。
在办公桌前吃饭
您可能会为如此多的工作而感到震惊，以至于您不能将自己的桌子留得足够长的时间来吃饭。 如果发生这种情况，请确保您所蚕食的东西都是您所能找到的最不令人反感的东西。
否则，可能会给您的同事带来麻烦，并使他们在您所在的地区走得很远。 个人空间不仅仅可以悬停在某人的肩膀上或肘部下方。 它还涉及气味和声音。
办公桌前不该吃什么
无论您是在办公桌上存放零食的人，还是无法午餐休息，您都需要了解工作中可以接受或不接受的食物。 是的，它确实限制了您，但是比创建一个敌对的或不太舒适的环境要好。
这里是您不应该在办公室吃的一些食物：
- 鱼-无论鲑鱼有多美味，它的气味都足以使爱鱼的人g嘴。 无论是来自微波炉散发出的异味还是昨晚晚餐中的冷鱼，都不要指望您的同事能够忍受强烈的腥味。 此外，吃完后很长一段时间，恶臭可能会残留在衣服上。煮好的西兰花-是的，西兰花对您有好处； 没有人在争论这一点。 它包含抗氧化剂和其他可使您长时间保持健康的奇妙元素。 但是，煮熟的西兰花会留下恶臭，使您的同事的嘴唇恶心卷曲。卷心菜-您是否曾经走进过做白菜烹饪的房子？ 如果是这样，则无需解释。 即使它与咸牛肉一起美味，也很臭，所以不要带到办公室。发酵食品-酸菜和泡菜提供大量的益生菌，可保持系统正常运转。 但是，发酵后发出的任何气味都会使下一个隔间里的人躲起来。鸡蛋—煮鸡蛋会给你很多蛋白质……还有很多臭味，在消失后很长一段时间都不会消失。 在早餐时吃鸡蛋，并带上其他不会有异味的食物。快餐—您最喜欢的汉堡在吃的时候肯定味道不错，但是气味仍会持续……好吧，这是另外一回事了。 无论您是将汉堡包装纸放在桌子旁边的垃圾箱中，还是将它们包装到办公室厨房的大垃圾桶中，快餐都会使办公室里的食物变臭数天。洋葱和大蒜-无论您想如何调味，都可以离开洋葱和大蒜掉在办公室你打算吃的任何东西。 不仅会使您的办公室难闻，而且您的呼吸将不适用于下午的会议。稀奇古怪的奶酪-当您带上三明治或沙拉上班时，如果您想要奶酪，请选择切达干酪或普罗卧干酪，以免闻到办公室。 别将鞭打者和其他臭奶酪放在家里。有臭味的香料-您最喜欢的食物可能是用咖喱或辣椒粉调味的任何东西，但那些食物会使同事的鼻孔燃烧。 即使是喜欢辛辣食物味道的人，也不必特别喜欢在整个下午都闻起来。花生酱-办公室里的某人可能会有严重的花生过敏症，甚至有些暗示也会使他们震惊或使他们停止呼吸。 在带任何花生产品上班之前，请确保不会引起健康问题。
当别人吃分散注意力的食物时
在办公室里，就他们的用餐习惯而言，并不是每个人都像您一样体贴。 如果某人吃了会惹恼您或使您分心的东西，请以最好，最客气的方式告知他们。
您可以说几句话：
- “我一直很喜欢在圣帕特里克节吃咸牛肉和白菜，但我更喜欢在餐厅吃，因为这种气味可能会使人难以忍受。”“今天肯定很热，但我需要打开窗户让一些食物闻起来有异味。”如果办公室的窗户没有打开，请找到台式风扇并打开它。“我通常喜欢在三明治上放洋葱和弯腰起司奶酪，但我不想用浓烈的食物打扰其他人。食物的味道。”
有些人会提示，但其他人则需要以更直接的方式告诉他们。 如果这不起作用，则您可能必须将此问题提交给主管或人力资源部。
