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Anonim

通过Amadscientist(自己的作品),通过Wikimedia Commons

  • 总计:45分钟
  • 准备时间:20分钟
  • 做饭:25分钟
  • 产量:服务4
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将这种三尖烤在咸味酱中腌制,然后烧烤。 您想先烤一下,然后放低热量,然后继续烤直到烤熟。

配料

  • 2磅/ 900克三尖烤
  • 3/4杯/ 180 mL橄榄油
  • 1/2杯/ 120毫升新鲜香菜(切碎)
  • 1/2杯/ 120毫升新鲜欧芹(切碎)
  • 1/4杯/ 60 mL新鲜罗勒(切碎)
  • 1/4杯/ 60 mL米酒醋
  • 6瓣大蒜(切碎)
  • 1 1/2茶匙/7.5毫升盐
  • 1茶匙/ 5毫升塔巴斯科州

做到的步骤

    收集成分。

    在搅拌机中混合大蒜,欧芹,香菜和罗勒。 混合至细末。

    加入橄榄油,米酒醋,塔巴斯科州,盐和胡椒粉。 混合至光滑。

    将一半混合物倒入可重新密封的袋子中,并加入三尖嘴。

    旋转三尖头进行涂覆和冷藏约4个小时。

    将酱汁的剩余一半放入容器中,冷藏直至需要。

    预热烧烤架。

    从袋子中取出三尖嘴,放在热烤架上。

    2分钟后转动三尖,再烤2分钟。

    调低热量或移至烤架的较冷部分。

    每面再烧烤4分钟,然后继续用间接加热烧烤。

    继续烹饪直到完成,再过约15分钟。

    完成后,从烤架上卸下三尖嘴,静置5分钟。

    同时,加热剩余的酱汁直到变热。

    将三尖切成细条,并在上面加酱油。

食谱标签:

  • 牛肉
  • 进入
  • 南美洲的
  • 野炊
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!