云杉吃/ Ulyana Verbytska
- 总计:55分钟
- 准备时间:15分钟
- 煮40分钟
- 产量:4至6份
营养指南(每份) | |
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421 | 卡路里 |
17克 | 脂肪 |
68克 | 碳水化合物 |
4克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
份:4至6份 | |
每份的量 | |
卡路里 | 421 |
每日价值百分比* | |
总脂肪17克 | 21% |
饱和脂肪6g | 30% |
胆固醇20mg | 7% |
钠241mg | 10% |
总碳水化合物68克 | 25% |
膳食纤维4克 | 15% |
蛋白质4克 | |
钙72mg | 6% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
夏天到了,很难抵抗那些堆积在市场上的深红樱桃。 但是我们可以吃那么多,对吧? 尽管味道鲜美,但吐出所有这些污点有点累! 那是一个温暖的水果碎开始起作用的时候。 在这里,新鲜甜美的樱桃是这些甜点中的明星,起泡的多汁水果上覆盖着松脆的黄油状红糖,上面撒满坚果。 在每个碎末上撒上香草冰淇淋,以达到完美的效果。
配料
- 对于崩溃
- 4杯新鲜甜樱桃(去核)
- 3/4杯水
- 3/4杯糖
- 2 1/2汤匙玉米淀粉
- 对于碎馅料
- 4汤匙黄油
- 1/3杯红糖(包装)
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/2杯通用面粉
- 1/2杯核桃(或切碎的山核桃)
做到的步骤
收集成分。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
将烤箱加热到375 F(190 C)。 用烘烤喷雾剂轻轻喷洒4(7至8盎司)小模子或5至6(5或6盎司)小模子或蛋ust杯。 或者,您可以在底部和侧面轻轻涂黄油。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
在一个中号锅中,将去核的樱桃,水,糖和玉米淀粉混合在一起,搅拌均匀。 将锅放在中火上煮一下。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
降低热量并继续煮,持续10分钟,并经常搅拌。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
将小樱桃混合物中的樱桃混合物分开。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
在一个中等大小的碗中,混合配料。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
用手指将浇头均匀地撒在每个填充的小模子上。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
将小模子放在预热的烤箱中,在下面的架子上放一块烤盘,以防滴落。 烘烤25至30分钟,或直到馅料变成褐色且馅料起泡。
云杉吃/ Ulyana Verbytska
服务并享受!
云杉吃/ Ulyana Verbytska
食谱变化
- 如果您没有合适的菜品来捣碎,可以做一份大甜点。 在9x13英寸的锅中喷洒或涂黄油,然后装满樱桃混合物。 然后将碎屑撒在整个顶部。 烘烤40至45分钟或直到填充的气泡和浇头成为金黄色。酥脆类似于碎屑的甜点(并且术语有时可以互换),但在浇头混合物中包括燕麦。 如果您愿意,可以在浇头配料中加入约2/3杯燕麦。 当然,如果您还有其他新鲜水果,可以用樱桃代替。 崩溃时,蓝莓,杏子,李子和桃子都是不错的选择。
点樱桃
新鲜樱桃的最好之处在于它们的味道。 新鲜樱桃的最糟糕的事情是我们必须将它们去核。 但是有一些技巧可以使这项繁琐的工作变得容易一些。 市场上有一些不错的樱桃小馅饼,但如果您对其他厨房小工具不感兴趣,请不要担心。 房子里可能有很多物品可以很好地完成工作。 一个是糕点技巧(您在糕点袋的末端放置的用于磨砂的金属片)。 将其尖端朝上放在切菜板上,然后将樱桃推到其上-凹坑应立即弹出。 您也可以使用筷子,将筷子推到一端,直到另一只坑出来。 如果您似乎仅有的唯一工具是回形针,那么它也应该可以工作。 将其展开一次(保持2个弯曲的末端),然后将其推入樱桃木内部,四处挖掘直到坑出来。
关于肉桂及其用途的所有信息食谱标签:
- 水果派
- 甜点
- 南部的
- 夏天