在家里轻松烤杏仁

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Vesna Jovanovic / EyeEm / Getty Images

烘烤杏仁仅需数分钟,但会带来强烈的风味和香气,几乎可以提高任何食谱或用途,包括直接用作零食。 坚果的质地也得到了改善,从在美国出售的通常蒸汽蒸过的杏仁的肥皂味到稍微松软的口感,到甚至在烘焙食品中仍能保持松脆性的更柔软的杏仁。 烤杏仁还可以防止其沉入蛋糕或面糊的底部。

插图:凯利·米勒。 ©云杉,2019

您可以使用相同的方法烘烤整个杏仁,切成薄片或切碎的杏仁,但是减少切块杏仁的烹饪时间,从而更容易燃烧。 如果要在烘烤整个杏仁后将其去皮,请在两块厨房毛巾之间擦拭杏仁。 皮肤会马上脱落。 为了获得最佳效果,在将整个杏仁切成小块用于食谱之前,先将其烘烤。

用途和储存

将切碎的烤杏仁撒在燕麦片,煎饼,沙拉和三明治上,制成富含蛋白质和纤维的饼干。 将烤好的杏仁完全放在密闭的容器中,放在阴凉,干燥,黑暗的地方最多可存放两个星期,而在冷冻箱中则可存放三个月。

立即观看:如何烤杏仁

平底锅烤杏仁法

在干铸铁或重不锈钢煎锅中将杏仁散布成一层。 用中火加热它们,经常搅拌或扔掉,直到它们变成金黄色并开始闻到坚果味。 整个杏仁大约需要三到五分钟。 密切观察它们,因为煎锅烤的坚果容易在与锅接触的地方燃烧。 将它们从热源中拔出后,它们还会继续变暗几分钟,因此请将其从热锅中取出冷却。

烤箱烤杏仁的方法

将烤箱加热到350°F。将杏仁单层铺在衬有羊皮纸的带框曲奇纸上。 烤五到十分钟,摇动锅几次以重新分配坚果,使它们均匀地变成褐色。 将它们从烤箱中拉出,就像它们变成金黄色和芳香的一样,然后将它们转移(简单地抬起羊皮纸)到切菜板上或放入盘子中冷却。

微波烘烤杏仁的方法

微波可用于烘烤少量食物,例如1/2杯杏仁。 将坚果均匀铺在衬有纸巾的微波安全板上。 您可以在杏仁上淋上约1/2茶匙的融化黄油或植物油,以增强褐变。 折腾均匀地涂满所有涂层,然后将它们铺展成单层。 您也可以跳过添加的脂肪,将其烤面包,尽管用这种方法它们不会变成金黄色。 用大功率将坚果煮一分钟; 再搅拌煮一分钟。 继续以一分钟为增量进行搅拌和烹饪,直到坚果变成金黄色和香气为止。 总共可能需要三到五分钟,具体取决于微波炉的功率。

烘烤,使用和准备食谱中使用的坚果的便捷技巧