云杉
- 总计：30分钟
- 准备时间：10分钟
- 做饭：20分钟
- 产量：12个松饼（12份）
从低碳水化合物甜甜圈松饼的配方改编而成，这种无麸质的松饼配方不含谷物。 配方中也没有大米，没有高粱，没有豆粉，没有木薯淀粉，没有土豆淀粉，没有玉米淀粉，也没有黄原胶或瓜尔豆胶。
配料
- 1杯/ 94克亚麻粉
- 1杯/ 86克杏仁粉
- 1汤匙无麸质发酵粉
- 1 1/2茶匙肉豆蔻粉
- 1茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙盐
- 4盎司黄油（融化，冷却）
- 4个大鸡蛋（轻轻打碎）
- 1/2杯糖
- 1/2杯水（或酪乳）
- 可选打顶
- 2汤匙蔗糖
- 1/2茶匙肉豆蔻粉
- 1/2茶匙肉桂粉
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤箱加热到350 F / 176 C.
用纸松饼衬垫衬上12杯松饼罐。
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为了获得最佳效果，请使用厨房秤称量亚麻粉和杏仁粉，然后将它们放在一个大的搅拌碗中。
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用无麸质发酵粉，1 1/2茶匙肉豆蔻粉，1茶匙肉桂粉和盐搅拌。
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将融化的黄油，鸡蛋，糖，水或酪乳加到干成分中，搅拌混合或使用电动搅拌机搅拌直至成分混合。
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用小冰淇淋勺或大汤匙将松饼面糊均匀地撒入准备好的松饼罐中（约满2/3）。
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在每个松饼上撒上约1茶匙的糖-香料混合物。
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烘烤约20分钟，或直到插入松饼中心的牙签干净为止。
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食用前，让松饼完全冷却。
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您可以将其当作甜食，早餐或忙碌时快吃一顿。
食谱标签：
- 不含麸质
- 早餐
- 美国的
- 回到学校
