炒盐鳕鱼食谱

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Anonim

Dorling Kindersley /盖蒂图片社

  • 总计:12小时25分钟
  • 准备时间:12小时
  • 做饭:25分钟
  • 产量:4-6份
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Bakaliaros(bah-kahl-YAH-ros)是鳕鱼,已保存在盐中。 它以大块出售,需要在烹饪之前至少浸泡12小时,以便消除多余的盐分。

这种可口的鱼是棕榈周日的传统菜,可以用面糊油炸或烘烤,并配以叫作Skordalia(skor-thal-YAH)的浓郁大蒜蘸酱,非常美味。

配料

  • 1 – 1 1/2磅 鳕鱼
  • 2杯自升面粉
  • 约2杯水
  • 短划线盐(或调味)
  • 短跑现磨黑胡椒粉(或调味)
  • 油菜籽或植物油煎炸

做到的步骤

    用冷水冲洗鱼,去除鱼鳞或可见的骨头。 在冷水中浸泡至少12个小时,将水换几次。 将鱼切成2英寸的小块,放在盘子上。

做面糊

    将面粉加到一个大碗里。 用打蛋器在水中慢慢搅拌,直到形成浓稠的面糊。 您不希望它流淌,它应该更厚一些,以便它可以粘在鱼上而不会流失。 用盐和现磨的黑胡椒充分调味。

    在大煎锅或煎锅中,用中高温加热油,直到水滴沸腾并滴入锅中时跳动。 如果您有油/糖温度计,则油的温度应至少为350 F(175 C)。

    将鱼浸在面糊中,然后小心地放入热油中。 将鱼煎至两面呈金黄色,然后取出并沥干纸巾。 将鱼放在温暖的烤箱中的烤盘上的烤架上,使其保持温暖和酥脆,直到准备上菜为止。

    服务与称为Skordalia的美味大蒜蘸酱一起享用。

食谱标签:

  • 海鲜
  • 进入
  • 希腊语
  • 复活节
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