Alina Potapenko / EyeEm / Getty Images
- 总计：8分钟
- 准备时间：5分钟
- 做饭：3分钟
- 产量：6部分（6份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 74 | 卡路里 |
| 0克 | 脂肪 |
| 19克 | 碳水化合物 |
| 0克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 一份：6份（6份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 74 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪0克 | 0％ |
| 饱和脂肪0克 | 0％ |
| 胆固醇0mg | 0％ |
| 钠1mg | 0％ |
| 总碳水化合物19克 | 7％ |
| 膳食纤维0克 | 2％ |
| 蛋白质0克 | |
| 钙6mg | 0％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
新鲜无花果和淡淡的柠檬汁组成了这款简单，优雅的无花果冰糕食谱。 无花果的清爽略带温暖的口感与这种冰冷的食物形成了美味的对比。 确保保留一些松脆的无花果种子，以获得最佳质地。
配料
- 整杯4杯，成熟的无花果
- 1/2杯砂糖
- 1/4杯水
- 2汤匙柠檬汁
做到的步骤
收集成分。
在中锅中用小火加热无花果，糖和水，直到糖完全溶解。
在食品加工机或搅拌机中处理无花果混合物和柠檬汁，直到混合物光滑为止。
根据制造商的说明将无花果泥冷冻。
食谱标签：
- 冰糕
- 甜点
- 法国人
- 夏天
