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平底锅餐对于刚开始做饭的人和公寓较小的人来说是完美的选择。 您只需要一个燃烧器，平底锅和勺子（加上一点知识！）即可制作出精美的快速煎锅饭。 您可以根据需要在电煮锅中烹制这些餐点。 工作时，请确保将煎锅放在耐热表面上。
这些食谱中的任何一个都可以作为一餐，或者搭配沙拉或一些耐嚼的面包。 我喜欢用米饭做煎锅饭； 买一个不错的微波炉大米产品，您可以在微波炉中加热而不进行任何清理。 请记住，您可以用任何其他想要的成分代替肉，调味料和蔬菜。 请享用！
快速煎锅餐
- 香蒜酱煎锅皮
这种超快速的食谱可在15分钟内制作出美味可口的主菜。 真的！Tex Mex平底锅烤宽面条
Tex Mex食品的口味和颜色结合了这种美味可口的食谱。 在上面加一些鳄梨片以达到完美的效果。
鸡肉大腿与香肠，大量蘑菇和西红柿相结合，成为一顿丰盛的一餐佳肴。
这个很棒的菜是我的最爱之一。 奶油和辛辣，非常适合寒冷的冬夜。
在此丰盛的煎锅食谱中，口味和质地的结合真是太好了。 柠檬百里香鸡肉非常适合冬季寒冷的夜晚。
您可以在这种芬芳的食谱中用去骨，去皮的鸡胸肉代替大腿； 它会在相同的时间内烹饪。亚洲牛肉和拉面
拉面是这道色彩丰富，风味浓郁的主菜食谱中的佼佼者。
在这个简单的食谱中，苹果，洋葱和鸡肉可做成一道丰盛而丰盛的菜。
这个美味而美丽的食谱不用很多黄油。 它只是喜欢它的味道，因为黄油是用来调味的。 鸡肉的质地很粘。
孩子们喜欢这个食谱。 制作起来既简单又有趣-而且肯定很粘！
这道菜在炉子上煮了几个小时，所以对于一天在家打球的人来说，这很适合。
姜和梨是这款优雅而简单的食谱中嫩嫩鸡胸的完美搭档。
这款引人入胜的煎锅食谱中的洋葱，甜椒和芹菜味鸡肉的``三位一体''。
什锦饭有很多风味，包括茴香籽，红辣椒片，洋葱和大蒜。
任何饭抓饭混合物都可以在这道美味的一顿饭中完美地工作。
在这个简单的食谱中，可以用任何熟肉代替羊肉，但至少要尝试一次。 干果和印度大米很好吃。
冷冻辣椒和洋葱翻炒混合物是这种超级简单的一碟餐食谱中的秘密成分。
