香脆的甜早餐卷

云杉

• 总计：65分钟
• 准备时间：40分钟
• 做饭：25分钟
• 产量：12份

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营养指南（每份）
237	卡路里
13克	脂肪
29克	碳水化合物
4克	蛋白

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营养成分
一份：12份
每份的量
卡路里	237
每日价值百分比*
总脂肪13克	17％
饱和脂肪3g	13％
胆固醇1mg	0％
钠319mg	14％
总碳水化合物29克	11％
膳食纤维3g	12％
蛋白质4克
钙63mg	5％
*每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。

（营养信息是使用成分数据库计算得出的，应视为估算值。）

通过这些松脆但发霉的奇观，将“每个人最喜欢的面包卷”添加到您的早餐单中。 它们散布着核桃，葡萄干和豌豆，还有淡淡的肉桂姜香料。 加上芝麻和葵花籽皮，您将拥有一个易于制作，难以忘怀的面包。

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配料

• 对于劳斯莱斯：
• 1/2盎司包装的活性酵母
• 1 1/2杯温水（110ºF下）
• 1/2茶匙糖（颗粒状）
• 4 1/2杯通用面粉
• 1茶匙粗盐
• 1/2杯红糖
• 1汤匙肉桂粉（地面）
• 1汤匙姜末
• 缩短4汤匙
• 对于填充：
• 1杯葡萄干（在水中复水）
• 1/2杯核桃（切碎）
• 1/2杯南瓜种子
• 1/4杯芝麻
• 1/4杯葵花籽

做到的步骤

在立式搅拌机的碗中，加入水，糖和酵母。

让酵母静置并开花5分钟。

加入面粉，盐，糖，肉桂，生姜和起酥油。

用生面团钩将搅拌器低调运转约12分钟。 您正在寻找一种面团，它的面团不太粘。

将面团放在涂有油脂的碗中，盖上盖子，在温暖干燥的地方升起约一个小时。

将核桃仁和南瓜籽放入碗中，放在盘子或平坦的表面上，将种子混合。

将烤箱预热至350ºF。

将面团打孔以放气并分成12个相等大小的球。

将每个球滚成一个大约3英寸长的正方形。

用少量的葡萄干和坚果混合物装满。

在对角线上卷起，并在侧面塞入。

将种子混合物中的面包卷卷起来，将接缝面朝下放在衬有羊皮纸的烤盘上

烘烤25分钟或直到变成金黄色

食谱标签：

• 快速面包
• 早餐卷
• 早餐
• 美国的

评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人！ 我喜欢它！ 感谢您的评分！