kajakiki /盖蒂图片社
- 总计:28小时
- 准备时间:20小时
- 做饭:8小时
- 产量:服务8
营养指南(每份) | |
---|---|
176 | 卡路里 |
12克 | 脂肪 |
13克 | 碳水化合物 |
5克 | 蛋白 |
营养成分 | |
---|---|
份:服务8 | |
每份的量 | |
卡路里 | 176 |
每日价值百分比* | |
总脂肪12克 | 15% |
饱和脂肪6g | 32% |
胆固醇31mg | 10% |
钠617mg | 27% |
总碳水化合物13克 | 5% |
膳食纤维2g | 6% |
蛋白质5克 | |
钙93mg | 7% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种慢炖锅蘑菇汤是美味的自制版本,包括鸡汤,酸奶油以及新鲜或罐装蘑菇。
配料
- 沥干12到16盎司切成薄片的蘑菇或3罐(每个4盎司)
- 1汤匙黄油
- 3杯鸡汤
- 2汤匙切碎的洋葱
- 盐和胡椒粉调味
- 2汤匙通用面粉
- 1杯酸奶油
- 1杯半或全脂牛奶
做到的步骤
收集成分。
在煎锅中,用黄油炒蘑菇片; 放在慢炖锅中。
加入鸡汤,洋葱,盐和胡椒粉; 搅拌均匀。
盖上盖子并在LOW上煮5至7个小时(在HIGH上煮2 1/2至3个小时)。
上菜前约30分钟,转至HIGH。
将面粉和酸奶油混合; 加一半或牛奶加到慢炖锅中。
煮至略厚。
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!