试试这个美味的奶油红辣椒酱

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Anonim

戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)

  • 总计:15分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 做饭:10分钟
  • 产量:2杯(8至12份)
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营养指南(每份)
129 卡路里
11克 脂肪
6克 碳水化合物
2克 蛋白
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营养成分
一份:2杯(8到12份)
每份的量
卡路里 129
每日价值百分比*
总脂肪11克 14%
饱和脂肪5g 25%
胆固醇22mg 7%
钠94mg 4%
总碳水化合物6克 2%
膳食纤维1g 2%
蛋白质2克
钙38mg 3%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

这是用甜红色甜椒制成的奶油沙司,可搭配烤鸡肉,猪肉或鱼。

配料

  • 3汤匙橄榄油
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 1汤匙切碎的洋葱
  • 2个大甜红辣椒,切粒切丁
  • 1汤匙番茄酱
  • 1/2茶匙干叶百里香
  • 1/2杯干白葡萄酒
  • 1杯鸡汤
  • 1杯浓奶油
  • 盐,调味

做到的步骤

    收集成分。

    在一个大锅中加热橄榄油。

    加入大蒜和洋葱; 炒至嫩。

    加入切成丁的红辣椒,番茄酱和百里香。

    将混合物煮2分钟,不断搅拌。

    加白葡萄酒煮沸。 煮1分钟。

    加入鸡汤; 煮滚。 煮沸直到酱汁减少近一半。

    加浓奶油; 一下,直到再次减少一半左右。

    从火上移开; 倒入搅拌机容器中。 泥直到光滑。

    如果需要,可加盐调味,调味,然后过筛以过滤。

    与烤鸡肉,鱼或猪肉一起食用。

混合热成分时要小心

蒸汽在搅拌机中迅速膨胀,并可能导致配料飞溅到各处或引起灼伤。 为避免这种情况,在搅拌时,仅将搅拌器的高度填满三分之一,放空顶部,并盖上折叠的厨房巾。

食谱标签:

  • 番茄
  • 美国的
  • 野炊
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!