Brian Hagiwara /盖蒂图片社
- 总计：75分钟
- 准备时间：15分钟
- 做饭：60分钟
- 产量：4至6份
米醋，亚洲香油和酱油增加了这种中国鸡肉沙拉食谱中的调味料，其中包括橘子和炒面。 剩下的剩饭味道很好，第二天吃了午餐。
配料
- 1磅鸡胸肉，去骨，去皮
- 1茶匙淡酱油，或根据需要
- 对于敷料：
- 4汤匙米醋
- 1汤匙橙汁
- 2汤匙酱油
- 1茶匙糖
- 2汤匙亚洲芝麻油
- 其他：
- 1头生菜
- 根据需要1至2个红辣椒
- 1个10盎司液体罐装橘子，沥干
- 1个8盎司可以切片的water（或新鲜的栗子，去皮切成薄片）
- 3/4杯炒面
做到的步骤
将烤箱预热至350华氏度。
冲洗鸡胸肉并拍干。 将1茶匙酱油轻轻抹在乳房上（如果需要，可以使用更多的酱油）。
将乳房放在烤盘上，煮45分钟，煮至中途翻面。 取出鸡肉冷却。
煮鸡肉时，准备调味料和蔬菜。 在一个小碗中，将米醋，橙汁，轻度酱油，糖和芝麻油混合在一起。 冷藏直至需要。
将生菜洗净，去核并切碎叶子。 将灯笼椒切成细条。
取出煮熟的鸡肉，冷却。 用手切碎鸡肉。
将调味料倒入大沙拉碗的底部。
加入生菜和鸡肉，拌入调味料。 加入红辣椒，water和橘子片。 配上炒面。
如果使用的话，在上面撒上切成薄片的杏仁或烤芝麻。
食谱标签：
- 沙拉
- 晚餐
- 中文
- 派对
