鸡肉velouté,五种母汁之一

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Anonim

云杉

  • 总计:35分钟
  • 准备时间:5分钟
  • 做饭:30分钟
  • 产量:8份(每次2盎司)
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营养指南(每份)
51 卡路里
3克 脂肪
3克 碳水化合物
2克 蛋白
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营养成分
份:8份(每次2盎司)
每份的量
卡路里 51
每日价值百分比*
总脂肪3克 4%
饱和脂肪2g 10%
胆固醇8mg 3%
钠229mg 10%
总碳水化合物3克 1%
膳食纤维0克 1%
蛋白质2克
钙15mg 1%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

Velouté(发音为“ vuh-loo-TAY”)是五种古典美食的母亲调味料之一,这意味着它是制作多种调味料的起点,而不是成品调味料本身。 这有点像一本空白的图画书,您可以从线条和形状开始,然后以任何选择的方式对其进行着色。

像调味酱一样,天鹅绒被认为是一种白汁,并且都用肉汤增稠。 贝沙梅尔以牛奶为基础,而天鹅绒则由汤料制成。 由于存在三种类型的白色砧木(鸡肉,小牛肉和鱼),因此同样存在三种天鹅绒,但最常见的是鸡肉。

一种从鸡肉鹅膏中提取的调味酱被称为至尊酱,它是通过将鹅膏与奶油,黄油和柠檬汁混合制成的。 至尊酱被称为次要母酱,因为它可以本身食用或用作其他酱料配方的基础。

配料

  • 3杯鸡汤
  • 1盎司澄清黄油
  • 1盎司通用面粉

做到的步骤

    收集成分。

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    将鸡汤在中锅中加热至小火,然后降低热量,以使汤鸡保持高温。

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    在一个单独的重底锅中,用中火将澄清的黄油融化,直到变得泡沫为止。 注意不要使其变成棕色。

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    用木勺将面粉一点一点地倒入融化的黄油中,直至完全融化,得到淡黄色糊状的糊状。

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    再将烙铁加热几分钟,直到变成浅金色。 这有助于煮出生面粉的味道。 因为这是白汁,所以您不想让糊状食物变得太黑。

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    使用金属丝打蛋器,将热的鸡汤慢慢加入到肉汤中,用力打蛋以确保没有结块。

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    慢火煮约30分钟,或直到总体积减少约三分之一,经常搅拌以确保酱汁不会在锅底烧焦。 使用钢包清除掉上升到表面的所有杂质。

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    产生的酱汁应光滑而柔软。 如果太厚,则用更多的热汤搅拌一下,直到厚到足以盖住汤匙的背面为止。

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    从火上取下调味料。 为了获得额外的平滑一致性,请小心地将调味料倒入衬有一块粗棉布的金属丝网过滤器中。

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    盖好天鹅绒,直到准备好使用为止。

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    请享用!

配方变化

  • 虽然最常见的天鹅绒类型是用鸡汤制成的,但您可以将它用小牛肉汤或鱼汤制成,具体取决于要与哪种蛋白质搭配。

食谱标签:

  • 天鹅绒
  • 法国人
  • 家庭晚餐
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!