云杉
- 总计:35分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:30分钟
- 产量:8份(每次2盎司)
营养指南(每份) | |
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51 | 卡路里 |
3克 | 脂肪 |
3克 | 碳水化合物 |
2克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:8份(每次2盎司) | |
每份的量 | |
卡路里 | 51 |
每日价值百分比* | |
总脂肪3克 | 4% |
饱和脂肪2g | 10% |
胆固醇8mg | 3% |
钠229mg | 10% |
总碳水化合物3克 | 1% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质2克 | |
钙15mg | 1% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
Velouté(发音为“ vuh-loo-TAY”)是五种古典美食的母亲调味料之一,这意味着它是制作多种调味料的起点,而不是成品调味料本身。 这有点像一本空白的图画书,您可以从线条和形状开始,然后以任何选择的方式对其进行着色。
像调味酱一样,天鹅绒被认为是一种白汁,并且都用肉汤增稠。 贝沙梅尔以牛奶为基础,而天鹅绒则由汤料制成。 由于存在三种类型的白色砧木(鸡肉,小牛肉和鱼),因此同样存在三种天鹅绒,但最常见的是鸡肉。
一种从鸡肉鹅膏中提取的调味酱被称为至尊酱,它是通过将鹅膏与奶油,黄油和柠檬汁混合制成的。 至尊酱被称为次要母酱,因为它可以本身食用或用作其他酱料配方的基础。
配料
- 3杯鸡汤
- 1盎司澄清黄油
- 1盎司通用面粉
做到的步骤
收集成分。
云杉
将鸡汤在中锅中加热至小火,然后降低热量,以使汤鸡保持高温。
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在一个单独的重底锅中,用中火将澄清的黄油融化,直到变得泡沫为止。 注意不要使其变成棕色。
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用木勺将面粉一点一点地倒入融化的黄油中,直至完全融化,得到淡黄色糊状的糊状。
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再将烙铁加热几分钟,直到变成浅金色。 这有助于煮出生面粉的味道。 因为这是白汁,所以您不想让糊状食物变得太黑。
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使用金属丝打蛋器,将热的鸡汤慢慢加入到肉汤中,用力打蛋以确保没有结块。
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慢火煮约30分钟,或直到总体积减少约三分之一,经常搅拌以确保酱汁不会在锅底烧焦。 使用钢包清除掉上升到表面的所有杂质。
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产生的酱汁应光滑而柔软。 如果太厚,则用更多的热汤搅拌一下,直到厚到足以盖住汤匙的背面为止。
云杉
从火上取下调味料。 为了获得额外的平滑一致性,请小心地将调味料倒入衬有一块粗棉布的金属丝网过滤器中。
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盖好天鹅绒,直到准备好使用为止。
云杉
请享用!
配方变化
- 虽然最常见的天鹅绒类型是用鸡汤制成的,但您可以将它用小牛肉汤或鱼汤制成,具体取决于要与哪种蛋白质搭配。
食谱标签:
- 酱
- 天鹅绒
- 法国人
- 家庭晚餐