由22Kartika(自己的作品)通过Wikimedia Commons
- 总计:25分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:20分钟
- 产量:16份(每次2盎司)
营养指南(每份) | |
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88 | 卡路里 |
5克 | 脂肪 |
6克 | 碳水化合物 |
4克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:16份(每份2盎司) | |
每份的量 | |
卡路里 | 88 |
每日价值百分比* | |
总脂肪5克 | 6% |
饱和脂肪3g | 15% |
胆固醇12mg | 4% |
钠328mg | 14% |
总碳水化合物6克 | 2% |
膳食纤维1g | 3% |
总糖2克 | |
蛋白质4克 | |
维生素C 3毫克 | 16% |
钙25mg | 2% |
铁1mg | 6% |
钾382mg | 8% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
Chasseur酱(法语中的“猎人”一词)与鹿肉,兔子和其他野味菜肴一起食用。 它由炒蘑菇和青葱,白葡萄酒减量制成,然后将其浸入基本的半透明糖霜中。
配料
- 2汤匙黄油
- 1杯切成薄片的白蘑菇
- 1/4杯切碎的青葱(1个大葱或2个小葱)
- 1杯白葡萄酒
- 4杯半透明玻璃
- 1杯番茄丁
- 1汤匙切碎的香菜
做到的步骤
在厚底的平底锅中,将黄油用中火加热,直到其起泡沫为止。 加入蘑菇和青葱,炒至蘑菇变软且青葱透明,约5分钟。
加入酒,加热至液体沸腾,然后再降低一点热量,继续煮至液体减少约四分之三。
加入半透明糖霜和切成丁的番茄,然后将热量降低至小火煮约5分钟。
加入切碎的香菜搅拌即可食用。
食谱标签:
- 番茄
- 经典法语
- 蘑菇
- 法国人