华尔道夫沙拉基本配方,苹果和核桃

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Anonim

云杉/戴安娜(Diana Rattray)

  • 总计:15分钟
  • 准备时间:15分钟
  • 烹调:0分钟
  • 产量:4份
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营养指南(每份)
289 卡路里
27克 脂肪
11克 碳水化合物
2克 蛋白
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营养成分
份:4份
每份的量
卡路里 289
每日价值百分比*
总脂肪27g 35%
饱和脂肪4克 19%
胆固醇12mg 4%
钠196mg 9%
总碳水化合物11克 4%
膳食纤维3g 9%
蛋白质2克
钙26mg 2%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

这种基本的华尔道夫沙拉是苹果,芹菜,蛋黄酱和核桃的经典组合。 将沙拉放在脆的混合沙拉蔬菜或生菜上。 如果您愿意,可以在沙拉中加入一些葡萄干或蔓越莓干。

基本的华尔道夫沙拉可以追溯到1800年代后期。 1928年添加了核桃以及葡萄。 此版本不包括葡萄,但可以随意添加约1杯减半的无核葡萄,以获得更新的Waldorf沙拉。

配料

  • 2杯苹果(切碎;约2个中号苹果)
  • 1杯芹菜(切碎)
  • 1/2杯蛋黄酱(或品尝)
  • 1/3杯核桃(切碎)

做到的步骤

    收集成分。

    将所有食材一起放入碗中。

    为华尔道夫沙拉配混合色拉蔬菜。

食谱标签:

  • 沙拉
  • 小菜
  • 美国的
  • 夏天
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