Cultura / BRETT STEVENS / Riser / Getty Images
- 总计：22分钟
- 准备时间：20分钟
- 做饭：2分钟
- 允许设置：60分钟
- 产量：12-14薄饼（12-14份）
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 79 | 卡路里 |
| 5克 | 脂肪 |
| 6克 | 碳水化合物 |
| 3克 | 蛋白 |
| 营养成分 | |
|---|---|
| 份：12-14薄饼（12-14份） | |
| 每份的量 | |
| 卡路里 | 79 |
| 每日价值百分比* | |
| 总脂肪5克 | 6％ |
| 饱和脂肪2g | 11％ |
| 胆固醇66mg | 22％ |
| 钠133mg | 6％ |
| 总碳水化合物6克 | 2％ |
| 膳食纤维1g | 2％ |
| 蛋白质3克 | |
| 钙47mg | 4％ |
| *每日价值百分比（DV）告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
甜或咸的可丽饼总是很受欢迎。 有了这个基本的可丽饼配方，您可以轻松添加自己喜欢的配料和配料。 薄饼非常适合作为甜点，主餐甚至是单独使用。
配料
- 4个鸡蛋
- 1杯面粉
- 1/2杯牛奶
- 1/2杯水
- 1/2茶匙盐
- 2汤匙黄油（融化）
做到的步骤
量入搅拌机中的所有成分； 混合30秒。 刮下两面。 混合15秒以上。
盖上盖子静置1小时。 这有助于面粉吸收更多的液体。
热可丽饼锅。 轻度润滑脂。
在锅中量约1/4杯面糊。 倾斜锅将面糊摊开。
一旦可丽饼有很多小气泡，用刮刀松开任何边缘。 翻转绉。 此面煮得很快。
将可丽饼从平底锅滑到盘子上。
食谱标签：
- 薄煎饼
- 基本绉
- 早餐
- 法国人
