香蕉养法式吐司早餐砂锅食谱

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Anonim

香蕉福斯特法国吐司。

莉亚·马洛尼(Leah Maroney)。 云杉吃,2017年。

  • 总计:85分钟
  • 准备时间:25分钟
  • 做饭:60分钟
  • 产量:1砂锅,上菜6-8
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营养指南(每份)
492 卡路里
21克 脂肪
63克 碳水化合物
11克 蛋白
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营养成分
份:1砂锅,份6-8
每份的量
卡路里 492
每日价值百分比*
总脂肪21克 27%
饱和脂肪11g 56%
胆固醇253mg 84%
钠218mg 9%
总碳水化合物63克 23%
膳食纤维1g 4%
蛋白质11g
钙188mg 14%
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算得出的,应视为估算值。)

Bananas Foster是来自新奥尔良的史诗般的甜点。 通常是通过餐桌旁的火焰状酒搭配,并辅以大量的冰淇淋,这是一种decade腐而浓郁的风味,通常在特殊场合使用。 但是不用担心; 我们创建了一个法式吐司早餐砂锅版,您可以在家里轻松制作!

这款砂锅菜具有与传统花式甜点相同的惊人风味,但同时也适合早餐,是周末早午餐或假日的绝佳选择。 只需将前一天晚上将此食谱放在一起,然后在圣诞节早晨将其放入烤箱中,即可享用美味而温暖的早餐,供所有人打开礼物时享用!

配料

  • 焦糖糖浆:
  • 6汤匙黄油
  • 1杯红糖
  • 2汤匙玉米糖浆
  • 1茶匙香草精
  • 1/4茶匙肉桂
  • 法式吐司:
  • 2个中等成熟的香蕉(切成薄片,再加上其他香蕉即可食用)
  • 可选:1/4杯深色朗姆酒
  • 1条鸡蛋面包面包(或其他切成方块的丰富或含蛋面包)
  • 8个鸡蛋
  • 1 1/2杯牛奶
  • 2/3杯糖
  • 2汤匙黄油(融化)
  • 1 1/2茶匙香草精
  • 盐少许
  • 鲜奶油

做到的步骤

    在一个小锅中,将黄油,红糖和玉米糖浆混合在一起,制成焦糖混合物。 搅拌混合物并加热直到糖完全溶解,混合物开始冒泡约3-5分钟。

    将香草和肉桂粉搅拌到糖混合物中,然后倒入9 x 13英寸的烤盘中。 将切成薄片的香蕉放在糖混合物上。 如果使用的话,此时在香蕉上撒上朗姆酒。

    将切成丁的面包均匀地放在香蕉的顶部。

    在一个中等大小的碗中,将鸡蛋,牛奶,糖,融化的黄油,香草精和盐搅拌均匀,直至充分打浆。

    将鸡蛋混合物倒在面包块上。 按下立方体,使它们更完全浸入鸡蛋混合物中。 盖上铝箔并冷藏至少5个小时,最好过夜。

    准备上菜时,将烤箱预热至375 F,然后从冰箱中取出法式吐司早餐砂锅。 烤箱预热时,将法式吐司放在柜台上。

    烤法式吐司,盖上45-60分钟。 监视砂锅并检查以确保鸡蛋混合物完全煮熟而不流鼻涕。 在最后5到10分钟内取下铝箔,以使顶部变脆。

    从烤箱中取出砂锅,并在上面放上额外的焦糖糖浆(可以提前或从烤箱中取出后再做),额外的香蕉切片和鲜奶油。

    您也可以将平底锅翻转过来放在盘子上,以便焦糖香蕉显示在顶部。 然后在上面放上香蕉,鲜奶油和焦糖糖浆。

食谱标签:

  • 早餐面包
  • 早餐
  • 美国的
  • 狂欢节
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!