南部干线

蒜香烤香蒜帕玛森鸡肉食谱

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Anonim

戴安娜·拉特雷(Diana Rattray)

  • 总计:70分钟
  • 准备时间:15分钟
  • 做饭:55分钟
  • 产量:4份
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将这种美味易烤的鸡肉与土豆和拌好的沙拉一起食用。 使用四分之一的鸡,大腿,四分之一的腿或整个腿,或分开的乳房来制作这种美味的食谱。

配料

  • 1只鸡,约4磅(四肢)或约4磅的鸡块
  • 4汤匙香蒜酱
  • 4大瓣大蒜(切碎)
  • 1柠檬汁,或约2大汤匙新鲜柠檬汁
  • 1汤匙橄榄油
  • 1/4杯帕玛森芝士丝

做到的步骤

    在9乘13乘2英寸的烤盘上铺上箔纸,然后在箔纸上轻轻涂上油脂。

    修剪多余的脂肪,并根据需要从鸡上去除皮肤。 在鸡肉片上撒些粗盐和现磨的黑胡椒粉,放入准备好的锅中。

    混合香蒜酱,大蒜和柠檬汁; 将混合物均匀地擦在鸡块上。 用铝箔纸盖紧锅并冷藏1至2个小时。

    将烤箱加热到375F。

    取下箔纸,并用橄榄油将毛毛雨轻轻地淋在鸡胸上。 在预热的烤箱中烘烤55至65分钟,或直到鸡肉煮熟。 用叉子刺穿鸡肉时,果汁会畅通无阻。 鸡肉的最低安全温度为165 F(USDA准则)。

    撒上切碎或磨碎的帕玛森芝士,继续烘烤约2至3分钟。

可选的自制香蒜酱

    将2杯新鲜的罗勒叶和大约1/3杯松子放入食物处理器中。 脉冲5到7次以将罗勒切碎。 加入1/2杯切碎的帕尔马干酪和2茶匙切碎的大蒜,然后再加4或5次。 在处理器运行的同时,稳定地添加1/2杯特级初榨橄榄油。 将香蒜酱转移到碗中。 品尝并根据需要添加盐和现磨黑胡椒。

    将新鲜香蒜酱存放在冰箱中的密闭容器中约1周。 如果您不会立即使用香蒜酱。 在香蒜酱上撒上薄薄的橄榄油会使它看起来清新明亮。

    将不带奶酪的自制香蒜酱放在密封的冷冻袋或容器中冷冻长达6个月。 在使用前添加奶酪。

    菠菜和罗勒香蒜酱-遵循上述食谱,但请使用一半的菠菜叶和一半的罗勒叶。

食谱标签:

  • 香蒜
  • 晚餐
  • 美国的
  • 秋季
评价这个食谱我一点都不喜欢。 这不是最坏的情况。 当然可以。 我是粉丝-会推荐。 惊人! 我喜欢它! 感谢您的评分!