Flickr / Marco Verch
- 总计:55分钟
- 准备时间:45分钟
- 做饭:10分钟
- 2上升:3小时
- 产量:24个甜甜圈
营养指南(每份) | |
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108 | 卡路里 |
7克 | 脂肪 |
8克 | 碳水化合物 |
3克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:24个甜甜圈 | |
每份的量 | |
卡路里 | 108 |
每日价值百分比* | |
总脂肪7克 | 9% |
饱和脂肪3g | 17% |
胆固醇87mg | 29% |
钠95mg | 4% |
总碳水化合物8克 | 3% |
膳食纤维0克 | 1% |
蛋白质3克 | |
钙38mg | 3% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这是波兰甜甜圈(也称为锅)的烤pączki食谱。 在四旬斋开始斋戒之前,这些糕点在美国的发星期二或 Pączki日 和波兰的发星期四被食用。 在波兰的Fat Tuesday吃鲱鱼,这一天被称为 Śledziówka 。
传统上, pączki 是用热脂肪油炸的,在卡路里部门中包装得很充实。 此烘焙版本消除了沉迷的内感。 当撒上颗粒状或糖食的糖时,它们实际上与油炸的帕奇奇糖没有区别。
配料
- 1 1/2杯温牛奶(不超过110 F)
- 2个(1/4盎司)包装的活性干酵母(请记住在开始之前对酵母进行校对)
- 1/2杯糖
- 4盎司(1条)室温黄油
- 1个大鸡蛋(室温)
- 3个大蛋黄(室温)
- 1汤匙白兰地(或朗姆酒)
- 1茶匙盐
- 4 1/2至5杯通用面粉
- 可选:砂糖,糖果糖和水果酱或果酱,用于填充
做到的步骤
收集成分。
在一个小碗或量杯中,将酵母加入温牛奶中,搅拌使其溶解,然后放在一旁。
在装有桨叶附件的大碗或立式搅拌机中,将糖和黄油一起搅打至蓬松。
搅打鸡蛋,蛋黄,白兰地或朗姆酒和盐,直到充分混合。
仍然使用桨式附件,将4 1/2杯面粉与牛奶酵母混合物交替添加,并用机器打5分钟或更长时间,然后用手搅拌直至光滑。 如果没有搅拌机,则可以用木勺将面团打成水泡。 面团会很松弛。 如果太软或流鼻涕,请添加剩余的1/2杯面粉。
将面团放在涂有油脂的碗中。 盖上盖子,直到1到2 1/2小时内的任何时间散装成两倍,或按照此快速技巧缩短上升时间。
压下面团,然后再次升起。
将面团倒在面粉轻轻撒上的表面上。 轻拍或滚动至1/2到3/4英寸的厚度。 用3英寸刀具切圆。 清除碎屑,然后重新轧制和重新切割。
将圆面包转移到衬有羊皮纸的烤盘上,盖上盖子,让圆面包升起,直到30分钟或更长时间散装成两倍。 将烤箱加热到375F。
将 pączki 放入烤箱,烘烤8至10分钟,或直到牙签测试干净为止。
从烤箱中取出并趁热滚入砂糖,或在降温时滚入糖果糖。
要装满 pączki ,请让它们完全冷却,然后在侧面切开一条缝隙,然后在其中滑入一茶匙的水果酱或果酱。 然后用糖粉撒粉或撒成砂糖。
服务并享受!
提示
- 烘烤的 pączki 似乎比油炸的 pączki 保留的时间更长,但最好在制作当天将其食用。在使用热油时,尤其是在儿童周围,请务必谨慎。 准备好用于油脂燃烧的灭火器。
食谱标签:
- 甜甜圈
- 甜点
- 东欧
- 圣诞