gerenme /盖蒂图片社
- 总计:13分钟
- 准备时间:5分钟
- 做饭:8分钟
- 产量:服务4
营养指南(每份) | |
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175 | 卡路里 |
13克 | 脂肪 |
9克 | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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份:服务4 | |
每份的量 | |
卡路里 | 175 |
每日价值百分比* | |
总脂肪13克 | 17% |
饱和脂肪8g | 40% |
胆固醇37mg | 12% |
钠188mg | 8% |
总碳水化合物9克 | 3% |
膳食纤维2g | 8% |
蛋白质6克 | |
钙202mg | 16% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
烤烤奶酪香蒜酱三明治是如此美味且易于制作。 不用站在火炉旁,而是在烤箱中烤制奶酪三明治!
为了制作这些特殊的三明治,我认为黑莓全麦面包是最好的选择。 实际上,它是任何烤奶酪三明治的最佳选择。 面包很轻,所以不会压倒奶酪,但是烤时它具有最好的风味和脆脆的口感。
您可以在这个简单的三明治中使用自己喜欢的奶酪。 与简单的绿色沙拉搭配蘑菇和鳄梨一起食用即可。
配料
- 8片全麦面包
- 3汤匙黄油,软化
- 8片瑞士,明斯特,科尔比或切达干酪薄片
- 1/4杯罗勒香蒜酱
做到的步骤
将烤箱预热至425F。仅将黄油涂在每片面包的一侧,使其在边缘的边缘分布得更厚,在中心的分布更少。 这样可以防止边缘在中心变脆之前燃烧。
将一半的黄油切成薄片的面包片朝下放在工作面上。 在每片面包上放一片奶酪,一汤匙香蒜酱,然后放上另一片奶酪。 顶部放剩下的面包片,黄油面朝上。
将三明治放在重型果冻卷盘上。
烘烤4分钟,然后从烤箱中取出锅。 立即将烤箱调至450F。用大刮铲小心地将三明治转动。
再烘烤3至4分钟,仔细观察三明治,直到面包被烤脆并且奶酪融化为止。
第一次翻动这些三明治时,它们看起来根本就没有做完-面包只会变成浅褐色。 但是,当三明治完成后,它们的两面都将变得很漂亮,酥脆且呈褐色。 立即投放。
小费
- 当然,您可以省略香蒜酱,以获得纯正的烤奶酪三明治体验。 不过,还是用两片奶酪代替厚片-我发现融化的更好。
食谱标签:
- 烤奶酪
- 午餐
- 美国的
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