云杉
- 总计：8分钟
- 准备时间：2分钟
- 做饭：6分钟
- 产量：8份
对于只需几分钟即可制作的快餐，“愤怒的毛豆”可替代不健康的薯条和加工食品。 您可以在此食谱中使用新鲜或冷冻的毛豆荚，只需确保准备好食用时将其挤出即可。
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配料
- 豆荚中有2杯毛豆
- 1/4杯油，可以使用植物油甚至橄榄油
- 2汤匙辣椒粉
- 2汤匙大蒜粉
- 2茶匙盐
做到的步骤
将除了毛豆之外的所有东西都倒入碗中调味。 确保混合均匀。
蒸毛豆直到煮熟
从火上移开，待它们冷却一点后，将调味料拌匀
食谱标签：
- 绿豆
- 开胃菜
- 日本
- 家庭晚餐
