什么是咖喱粉?

目录:

Anonim

马克西米利安股份公司/摄影师选择/盖蒂图片社

咖喱粉是呈黄色调的香料混合物。 与普遍的看法相反,它不是印度烹饪的主要成分。 咖喱粉是英国人创造的,旨在唤起印度菜的精髓,并未用于正宗的印度烹饪中。 造成这种混乱的原因可能是因为一种流行的印度菜被称为“咖喱”,但该术语指的是这道菜本身,它由酱汁或肉汁以及肉类和蔬菜组成。 印度咖喱中最常使用的香料混合物是garam masala。

咖喱粉中的主要成分是姜黄。 可以掺入香料混合物的其他香料包括从姜,肉桂,大蒜和丁香到芥末籽,黑胡椒和茴香籽的所有香料。

事实速览

主要成分:姜黄

保质期:三至四年

使用方法:调味汤,酱汁和腌泡汁,但 不能 在印度菜中调味

咖喱粉vs.Garam Masala

咖喱粉和garam masala是各种香料的混合物,可为菜肴带来复杂的风味和丰富的色彩。 咖喱粉的主要成分是姜黄,它具有标志性的黄色调,但味道不多。 该混合物的温和风味源于胡芦巴和小茴香以及香菜等香料。 garam masala的配方因地区而异,但比咖喱粉更甜,更刺激。 香料的混合物通常掺入肉桂,豆蔻,肉豆蔻,梅斯和丁香,以及香菜和小茴香。

咖喱粉的用途

尽管咖喱粉并不适合用于正宗的印度菜,但它仍可在香料抽屉中摆放,因为它可以为各种食谱添加独特的味道。 咖喱粉可用于调味烤蔬菜,浓汤,鹰嘴豆泥,鸡蛋沙拉,甚至爆米花。 它会给人一种普通的食谱,给人一种意想不到的温暖和深度感。

米歇尔·阿诺德(Michelle Arnold)/ EyeEm /盖蒂图片社

simonlong /盖蒂图片社

玛丽哈厨房/盖蒂图片社

DebbiSmirnoff /盖蒂图片社

亚历山大·莫林(Alexandre Morin)-Laprise /盖蒂图片社

如何用咖喱粉烹饪

在将香料添加到菜肴中之前,先将其与液体(如肉汤或椰奶)或酸奶混合,这有助于将咖喱粉的风味注入其他配料中。 咖喱粉也可用于较慢的烹饪食谱,因此它有时间释放风味。

尝起来怎么样?

咖喱粉是甜味和咸味的混合物,制造出土黄色和温暖的香料粉,并带有一点亮度。 根据所用胡椒的类型和数量,粉末的范围可以从中度到辛辣。 温和的将生姜和黑胡椒列为成分,而辣椒则表示辛辣混合。

咖喱粉食谱

将咖喱粉用作汤,炖菜和调味料以及肉和蔬菜腌料的调味料。 它还为鸡肉沙拉,汉堡包和蘸芥末蛋增加了有趣的风味。

哪里买咖喱粉

大多数超市的香料区都可以找到咖喱粉的罐子和容器。 但是,这些类型的香料混合物在货架上摆放时确实会失去新鲜度和风味,因此从香料商店或族裔市场购买可确保咖喱粉混合物更加活泼。 您也可以使用香料研磨机或旧式咖啡研磨机制作自己的咖喱粉。

存储

咖喱粉应在室温下阴凉处保存。 如果您已批量购买香料混合物,则转移到带有盖紧容器的容器中,该容器将持续三到四年。 要测试混合物是否仍然新鲜,闻一下并品尝一下粉末; 如果香气微弱而味道几乎没有,那么就该更换咖喱粉了。

营养与益处

由于咖喱粉混合物的成分不同,因此具体的营养成分也会有所不同。 通常,香料混合物是维生素B6,锰,铁,维生素K和E以及纤维的良好来源。

咖喱粉具有整体优势,尤其是姜黄是一种普遍的成分。 姜黄是一种抗氧化剂,具有抗发炎特性,已被证明可以缓解关节疼痛和炎症。

咖喱食谱如此地道,您会以为您在印度