云杉
- 总计:70分钟
- 准备时间:10分钟
- 做饭:60分钟
- 产量:1砂锅(6至9份)
营养指南(每份) | |
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491 | 卡路里 |
37克 | 脂肪 |
33克 | 碳水化合物 |
8克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:砂锅(6到9份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 491 |
每日价值百分比* | |
总脂肪37克 | 48% |
饱和脂肪15g | 73% |
胆固醇65mg | 22% |
钠324mg | 14% |
总碳水化合物33克 | 12% |
膳食纤维3g | 11% |
蛋白质8克 | |
钙134mg | 10% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
这种砂锅是假日午餐,特殊早午餐或平日晚饭的绝佳补充,适合那些渴望舒适食物的人。 只需很少的准备,就可以方便地使用冷冻的马铃薯煎饼,我们的食谱为您可能想调制的更精致的菜肴奠定了良好的基础。 想一想培根碎,火腿火腿,碎牛肉,切碎的剩菜火鸡或顶部有阳光的鸡蛋。 使用新鲜或冷冻的蔬菜制成更健康的砂锅,或者直接食用简单但美味的配菜。
添加黄油面包屑顶部,以获得一些额外的质感和松脆感,或者磨碎一些帕尔玛干酪或Pecorino,以获得额外的咸味。 当您使用烤箱时,尝试在不打开炉子的情况下做一顿完整的晚餐,方法是将我们的砂锅与烤鸡大腿和一些烤花椰菜一起食用。
配料
- 1包(30盎司)冷冻切丝土豆泥(解冻)
- 1支黄油(或人造黄油,融化)
- 1杯酸奶油
- 1罐(10 3/4盎司)浓缩鸡汤奶油
- 1汤匙即刻切碎的洋葱(或大约1/4杯切碎的洋葱)
- 2杯锋利的切达干酪(或切尔比干酪,切丝)
做到的步骤
收集成分。
云杉
将烤箱预热至350F。在9 x 13 x 2英寸烤盘上涂黄油。
云杉
在一个大的搅拌碗中,将融化的马铃薯煎饼与融化的黄油混合。
云杉
在土豆中加入酸奶油,浓缩汤,洋葱和奶酪。 充分混合,直到所有成分充分混合。
云杉
将混合物勺入准备好的烤盘中。
云杉
在预热的烤箱中烘烤1小时。
云杉
服务热,享受!
砂锅的添加
以下是一些关于我们的哈希棕砂锅食谱的想法:
- 面包屑顶部 :将2汤匙融化的黄油,2汤匙切碎的香菜,1瓣蒜末和盐和胡椒粉倒入一杯细软面包屑中,调味。 将混合物撒在土豆泥的土豆砂锅上,并按照指示烘烤。 谷物脆饼 :将1/2杯碎玉米片和1汤匙融化的黄油以及盐和胡椒粉一起调味。 撒在土豆上,并按照指示烘烤。 奶油开关 :用芹菜忌廉或蘑菇汤忌廉代替鸡肉忌廉。 俗气的替代品 :使用等量的美国奶酪和切达干酪或切达干酪混合。 纯素食主义者:使用素食人造黄油代替黄油。 代替纯奶油干酪的酸奶油,并用纯素食奶油汤(蘑菇或芹菜)代替罐装奶油汤。 如果混合物看起来太糊状,则添加更多土豆。 撒上素食主义者切碎的奶酪,然后按照指示烘烤。 素食者 :加入1/2杯解冻的冷冻豌豆,1/2杯解冻的西兰花小花和2杯切碎的新鲜菠菜。 拌匀,倒入烤盘中,然后按照指示烘烤。 鸡蛋蛋白 :将4个大鸡蛋加到混合物中,但只使用一半的罐头汤。 使用1/2磅的火腿,松脆的培根或任何您喜欢的熟食肉,混合均匀后再将其倒入烤盘中,然后按照指示进行烘烤。 炉排帕尔马干酪在上面。
食谱标签:
- 砂锅面
- 小菜
- 美国的
- 家庭晚餐