芝士烤奶酪。 烤奶酪社交
- 总计:57分钟
- 准备时间:45分钟
- 厨师:12分钟
- 产量:1个三明治(1份)
营养指南(每份) | |
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742 | 卡路里 |
53克 | 脂肪 |
59克 | 碳水化合物 |
15克 | 蛋白 |
营养成分 | |
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一份:三明治(1份) | |
每份的量 | |
卡路里 | 742 |
每日价值百分比* | |
总脂肪53克 | 68% |
饱和脂肪28g | 141% |
胆固醇156mg | 52% |
钠588mg | 26% |
总碳水化合物59克 | 21% |
膳食纤维3g | 11% |
蛋白质15g | |
钙494mg | 38% |
*每日价值百分比(DV)告诉您食物中的营养成分对日常饮食的贡献。 每天2, 000卡路里用于一般营养建议。 |
在两片酥脆的纳安面包之间烤制由胡萝卜,黄瓜,洋葱,薄荷和香菜,芝士奶酪和黄咖喱酱制成的快速腌制的色拉,以制成一种酥脆新鲜的印度风味烤制奶酪。
配料
- 2片naan(大蒜味)
- 1/2汤匙大蒜盐
- 2茶匙黄油
- 6片芝士
- 1汤匙黄咖喱酱
做到的步骤
收集成分。
首先将切碎的胡萝卜,黄瓜,红洋葱,薄荷,香菜,小茴香,盐和糖加入碗中。 往周围扔蔬菜,再加入米醋。 静置约30分钟。
蔬菜腌制后,将薄饼加到一片naan中,并涂上黄色咖喱酱。 添加腌制的蔬菜色拉,并在顶部加上其余的窗格。
通过在上面加上另一片naan,并在整个三明治上涂黄油,完成构建三明治。
用中火加热中型铸铁煎锅或帕尼尼压榨机,然后加入黄油三明治。
让三明治在一侧煮几分钟,直到外壳变成金黄色。 由于芝士不会像普通奶酪那样融化,因此不必担心它会融化。 只要将其加热,它就会仍然具有令人赞叹的半弹性。
准备好一侧后,轻轻翻转三明治,直到所有的奶酪都加热通过,直到另一侧像第一侧一样被烤和炸脆。三明治准备好后,将其从火上移开,静置一会儿。上菜前几分钟。
食谱标签:
- 咖喱
- 午餐
- 美国的
- 秋季