云杉/莫莉·沃森
您会发现很多疯狂的向导告诉您将石榴籽从髓和膜中分离出来，放在一碗水中，但是这些废话都不是必须的。 一旦掌握了窍门，吃石榴就很容易而且很迅速。 只需按照这里的简单说明进行操作，您就可以立即食用石榴籽。
立即观看：切开石榴的最佳方法
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从新鲜石榴开始
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寻找丰满的圆形石榴。 它们在储存时会变干，并且较旧的标本会开始逐渐收缩，因为厚实的皮肤开始封闭在种子上。 石榴的大小会让自己感到沉重，并且没有割伤，斜线或瘀伤。
石榴采摘后不成熟，成熟时容易瘀伤。 这意味着许多石榴的采摘有些欠熟。 您更有可能在农贸市场上找到真正成熟的新鲜石榴，在农户直接获得交货的合作社以及农摊。
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切掉石榴上衣
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切下并丢弃石榴的顶部，确保切下足够的顶部以露出下面的鲜红色种子。
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得分石榴
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用锋利的刀沿石榴的果皮从茎到果的中间切成白色的部分（从中心到果皮之间），中间应有六个部分。 请注意，您切入的不是石榴，而是不切入的石榴。
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将石榴放入切片
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将石榴切成两半或两半。 尽可能将石榴切成两半，除以白髓（在大多数情况下，这是水果自然分裂的地方），并使用刻划的切口帮助您。
将石榴切成小块，以便于处理。 最好在干净的工作台面或碗上进行此操作-完成后计划将种子放到哪里，因为在此阶段有些种子会从石榴中掉出来。
剥下并丢弃覆盖石榴种子簇的白色膜碎片。
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翻转石榴切片和由内而外的开放
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在干净的工作台面或碗上工作，将每个石榴切面“取出”。 取部分的边缘，将其向后拉，将种子向碗中推出。
轻轻地从石榴的髓或果皮内摩擦或“弹出”每个种子。 成熟的石榴籽会相对容易地从髓上脱落，尽管您可能需要在种子末端与果皮相连的地方去除一点髓。
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惊叹于您的石榴手工
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对石榴的每个部分重复步骤5，然后退后一步，观察一堆美丽的闪亮石榴种子，可以准备食用-不用像许多方法建议的那样浸泡在水里-奶油白髓可用于堆肥或垃圾堆能够。
每个中等大小的石榴将产生约1杯种子。 将它们用于沙拉中，将其放入饮料中，或直接食用。
