如何吃榴莲果,一种热带美食

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什么是榴莲果?

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榴莲看起来有点像海胆,是一种主要在亚洲国家发现的独特热带水果。 它因其巨大的尺寸(约1英尺长),重量和所含的大量可食用果肉而被称为“水果之王”。 通常,榴莲要么被初次品尝就爱,要么立即被恨。 它的果实质地甜而黄油,只有很少的汁液,可能使您想起Creamsicle。 榴莲可以新鲜食用或用于制作各种甜点。

榴莲最不寻常的是,它的气味浓郁着名,因此,东南亚的大多数公共场所都禁止使用它,包括医院和火车。 旅行时,西方人总是很幽默的看到“禁止吸烟”标志旁边贴着“禁止榴莲”的标志!

榴莲购物

泰国是全球最大的榴莲出口国,其水果在美国的亚洲市场或亚洲杂货店出售。寻找浅色的穗状花序,穗状花序之间没有深褐色的斑点或白色斑点,这是过熟的迹象。 榴莲的果实可以很好地冷冻,并且经常出口和冷冻出售。 将榴莲放在冰箱或凉爽的地方,直到准备好将其打开。

在榴莲的顶部切

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为了切水果,将榴莲茎的一面朝下放在干净的切面上。 用一把大而锋利的刀,切开榴莲顶部约3-4英寸长的厚皮。 切割时,用另一只手向后拉皮肤,如图所示。

拉开皮肤

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现在放下刀,用手打开榴莲。 皮肤会很容易撕裂。 (请注意不要让尖刺戳自己。)您现在应该可以完全打开榴莲了。 将两半放在砧板上。

取出水果

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用勺子(或手)取下大的“豆荚”水果。 将水果放在盘子上。

去除水果中的石头

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在进食或食用之前,最好先去除结石。 在一些东南亚国家,这些石头被煮沸或烤熟并食用。

切开其他部分

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用刀沿接缝沿着内部“壳”的中心切开,您将发现更多的水果部分。

删除其他部分

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用勺子或手指除去其他部分的水果,然后添加到盘子中。

洗手

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与榴莲一起工作会整天使您的手闻到榴莲的气味。 这里有个提示:热水流经榴莲皮(或在榴莲皮内或周围)会产生非常温和的碱液水,与肥皂结合使用时,可以消除气味。

吃你的劳动成果

安德鲁·安恩格斯特(Andrew Unangst)/摄影师的选择/盖蒂图片社

由于榴莲是东南亚的一种热带水果,因此许多食谱都来自世界各地就不足为奇了。 尝试将榴莲糯米和榴莲一起尝一下,这是一种用椰奶制成的美味甜点。 或者,也许您可​​以自制榴莲味的自制冰淇淋,这是香草的绝佳替代品!

关于榴莲的最好的事情是它非常健康,富含维生素和矿物质。 它在水果中是独特的,因为它含有B复合维生素,因此对素食者和纯素食者特别有用。 它还富含膳食纤维,并且富含维生素C,钾,必需氨基酸色氨酸,铜,铁和镁。